Ciotola di Cha Cha

Ciotola di Cha Cha
Cha Cha Bowl potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $3.03 per porzione, questa ricetta copre 50% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 689 calorie, 42g di proteine, e 27 g di grasso. Questa ricetta serve 6. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore e 30 minuti. Se hai zucchine, acqua, riso e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Cha Cha Bowl (per il pollo messicano e fagioli neri ciotola di riso) - Soraya Darabi e Alexan Andrzejewski-50 Donne Gioco cambia nel cibo, BLT in una ciotola, e Ciotola di riso per ricette simili.

Istruzione

1
Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola. Condire con sale, a piacere. Conservare in frigorifero, coperto, fino al momento dell'uso. Portare a temperatura ambiente poco prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
1
Mettere i fagioli in una pentola. Coprire con acqua e cuocere a fuoco lento finché sono teneri, ma non pastoso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
Piselli Surgelati GOYA®, ScongelatiPiselli Surgelati GOYA®, Scongelati
2
Aggiungere aglio e sale, a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aglio Goya®Aglio Goya®
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
1
Scaldare l'olio in una pentola da 4 litri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Piselli Surgelati GOYA®, ScongelatiPiselli Surgelati GOYA®, Scongelati
2
Aggiungere il riso e cuocere circa 3 minuti o fino a quando il riso inizia a diventare marrone chiaro. Quindi aggiungere acqua, aglio e sale. Cuocere a fuoco lento fino a quando l'acqua viene assorbita, quindi coprire e lasciare riposare per 20 minuti. Fluff poco prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aglio Goya®Aglio Goya®
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Piselli Goya®Piselli Goya®
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
1
Mettere i peperoncini in una padella e coprire con acqua. Portare a ebollizione e cuocere fino a quando ammorbidito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Aglio Tritato1 Tazza Di Aglio Tritato
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
2
Trasferire i peperoncini ammorbiditi in un robot da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Aglio Tritato1 Tazza Di Aglio Tritato
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
3
Aggiungere tutti gli ingredienti rimanenti, ad eccezione di maiale o pollo, e purea fino a che liscio. Coprire il filetto di maiale in marinata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circaSpalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa
1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
4
Preriscaldare una griglia. Grigliare il filetto di maiale, ruotandolo secondo necessità, fino a raggiungere i 150 gradi F quando misurato con un termometro per carne a lettura istantanea.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Filetto Di MaialeFiletto Di Maiale
Acqua Per ConsentireAcqua Per Consentire
Attrezzatura che userete
Salsa Piccante All'olio Di SesamoSalsa Piccante All'olio Di Sesamo
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
5
Lasciare riposare per 10 minuti prima di tagliare a cubetti.
1
In 4 o 6 ciotole, strato di riso, fagioli e carne di maiale. Top con salsa di ananas e zucchine.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero
Denti D'acciaioDenti D'acciaio
Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circaSpalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa
Piselli Goya®Piselli Goya®
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Ingrediente

3chiles di anchochiles di ancho4arbol chilesarbol chiles2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibilefagioli neri, triplo lavatofagioli neri, triplo lavato1Oreo ripieni doppicon 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)1cucchiaio. aceto di vino rossocarota, trituratacarota, triturata2peperoncini chipotle in salsa adobo, tritati finemente, più 2 cucchiai di salsa adobopeperoncini chipotle in salsa adobo, tritati finemente, più 2 cucchiai di salsa adobo1mazzocoriandolo, foglie tritatecoriandolo, foglie tritate0Stoli Vanilla (facoltativo per dargli un tocco in più)Stoli Vanilla (facoltativo per dargli un tocco in più)1Oreo ripieni doppiaglio tritatoaglio tritato4spicchi d'agliospicchi d'aglio1cp. parmigiano grattugiatosottaceti koshersottaceti kosher2cp. verdura (ad esempio spinaci)cumino macinatocumino macinato1cp. verdura (ad esempio spinaci)Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipoDa 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo3Peperoncini di GuajilloPeperoncini di Guajillo57peperoncino habaneropeperoni jalapeno tritatipeperoni jalapeno tritati85peperoncino habanerobistecche di manzobistecche di manzo2cp. verdura (ad esempio spinaci)foglie di origano tritatefoglie di origano tritate1ananas tritatoananas tritato170peperoncino habanero2 lattine (46 once ciascuna) di succo di ananas non zuccherato2 lattine (46 once ciascuna) di succo di ananas non zuccherato907peperoncino habanerofiletto di maiale (pollo può essere sostituito)filetto di maiale (pollo può essere sostituito)2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibileriso in graniriso in grani85peperoncino habaneroaceto di vino di risoaceto di vino di riso1cp. parmigiano grattugiato1/2 tazza di vino Marsala dolce1/2 tazza di vino Marsala dolce2cp. verdura (ad esempio spinaci)1/2 tazza di vino Marsala dolce1/2 tazza di vino Marsala dolce6un po' di zucchine tritateSaleSale1cp. verdura (ad esempio spinaci)1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione1Oreo ripieni doppi1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione28peperoncino habanero1 1/2 cucchiaini di spezie miste1 1/2 cucchiaini di spezie miste2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile1 tazza di orzo perlato bianco1 tazza di orzo perlato bianco4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibileacqua caldaacqua calda142peperoncino habanero1 tazza di orzo perlato bianco1 tazza di orzo perlato bianco170peperoncino habaneroaceto biancoaceto bianco0cipolla gialla, tritatacipolla gialla, tritata1cucchiaio. aceto di vino rossocipolla gialla, tritatacipolla gialla, tritata1kgzucchine, tagliuzzatezucchine, tagliuzzate
DifficoltaEsperto
Pronti2 ore, 30 m.
Serving6
Punteggio di salute59
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