Cialde integrali

Cialde integrali
Non si può mai avere troppe ricette pasto del mattino, in modo da dare cialde integrali una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 298 calorie, 13g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Per 43 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 3. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi l'avena a cottura rapida, il prodotto a base di uova, la farina e alcune altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è tipica della cucina meridionale. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Cialde integrali, Cialde integrali, e Cialde di banana integrali per ricette simili.

Istruzione

1
Calore antiaderente waffle maker. In una grande ciotola, mescolare la farina per tutti gli usi, la farina integrale, l'avena e il lievito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Farina IntegraleFarina Integrale
Lievito In PolvereLievito In Polvere
AvenaAvena
Attrezzatura che userete
Ferro Per CialdeFerro Per Cialde
CiotolaCiotola
2
In una piccola ciotola, mescolare il latte, il prodotto a base di uova e l'olio fino a quando ben amalgamato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
LatteLatte
UovoUovo
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Aggiungere alla miscela di farina tutto in una volta; mescolare solo fino a quando grandi grumi scompaiono.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Farina Per Tutti Gli UsiFarina Per Tutti Gli Usi
4
Diffondere pastella in macchina per cialde calde; cuocere fino a quando cialda è marrone dorato e cottura a vapore si ferma.
Ingredienti di cui avrai bisogno
DiffusioneDiffusione
Attrezzatura che userete
Ferro Per CialdeFerro Per Cialde
FornoForno
5
Cospargere con zucchero a velo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchero A VeloZucchero A Velo
DifficoltaEasy
Pronti15 m.
Serving3
Punteggio di salute15
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