Chipotle-Mango BBQ Chicken potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua collezione di portate principali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 419 calorie, 30g di proteine, e 28 g di grasso ogni. Per $1.31 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai olio di canolan, aglio, succo di limone e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. È portato a voi da Foodnetwork. Si tratta di un piuttosto economico ricetta per gli appassionati di cibo americano. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 7 ore. Con uno spoonacular punteggio di 45%, questo piatto è solido. Provare manzo del bbq del chipotle dell'acero del lento-fornello, Chipotle-pollo barbecue al mango, e Chipotle-Mango BBQ Insalata di pollo per ricette simili.
Istruzione
1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Mettere il mango, coriandolo, succo di limone, aceto, olio,aglio, chipotle, sale e pepe in un robot da cucina e purea fino a che liscio. Regolarestagioni a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E Pepe
Succo Di Limone
Peperoncini Rossi
Coriandolo
Aceto
Aglio
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
Olio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Robot Da Cucina
3
Aggiungere il pollo con metà della salsa chipotle-mango a un sacchetto di plastica saldabile e massaggiare per rivestire il pollo con la salsa. Refrigerateat almeno 6 ore per marinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini Rossi
Pollo Intero
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
Salsa
Attrezzatura che userete
Borse Ziploc
4
Metti l'altra metà della salsa chipotle-mango in un piccolocasseruola e fate sobbollire a fuoco basso fino a spessore, mescolando spesso, circa 15minuti. Mettere un po ' della salsa cotta da parte per servire sul lato, e bastethe pollo ogni pochi minuti con il resto della salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini Rossi
Pollo Intero
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
Salsa
5
Preriscaldare una griglia o una griglia a fuoco medio-alto e spennellarecon olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Griglia
Grill
6
Rimuovere il pollo dalla marinata e mettere sulla griglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Marinare
Pollo Intero
Attrezzatura che userete
Grill
7
Grigliare il pollo, girando e imbastendo circa ogni 5minuti, fino a cottura, 20 a 25 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo Intero
Attrezzatura che userete
Grill
8
Trasferire su un piatto da serviree servire con la salsa chipotle-mango riservata.
Chili sul menu'? Prova l'abbinamento con Cava, Grenache e Shiraz. Questi rossi succosi non hanno troppo tannino (importante per i cibi piccanti), ma uno spumante come il cava può domare ancora meglio il caldo. Un vino che si potrebbe provare è Masia Puigmolto Can Xa Brut Cava. Ha 4,6 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 16 dollari.