Chakalaka

Name: Chakalaka
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 50 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Chorizo messicano (circa 2 link); 200 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) carote grattugiate; 20 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) peperoncino tritato; 10 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) coriandolo fresco; 30 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) zenzero fresco tritato; 30 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) aglio fresco tritato; 100 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) peperoni verdi, tritati grossolanamente; 200 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cipolle tritate; 50 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) masala; 100 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) peperoni rossi, tritati grossolanamente; 500 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori tritati grossolanamente; 450 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagioli al forno vegetariani, in salsa di pomodoro

Chakalaka potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 185 calorie, 5g di proteine, e 8g di grasso. Per $1.53 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. 35 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. È portato a voi da Food.com. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e intero 30 dieta. Vai al negozio e raccogli coriandolo, carote, masala e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Chakalaka per ricette simili.