Cena vegetariana con pollo alla griglia

Cena vegetariana con pollo alla griglia
Le ricette per i primi piatti non sono mai troppe, quindi prova la cena vegetariana con pollo alla griglia. Una porzione di questo piatto contiene circa 48 g di proteine , 51 g di grassi e un totale di 700 calorie . Questa ricetta serve 2 persone e costa $ 1,45 a porzione. 1 persona ha realizzato questa ricetta e la rifarebbe. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine, senza latticini, paleolitica e primordiale . È perfetto per il 4 luglio . Vai al negozio e prendi pepe, pepe condito, condimenti e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 55 minuti . Ti è offerto da Taste of Home. Con un punteggio medio del 47% , questo piatto è buono. Prova Cena italiana con pollo e verdure in teglia , Cena italiana con pollo e verdure in teglia e Cena italiana con pollo e verdure in teglia per ricette simili.

Istruzione

1
Strofina entrambi i lati del pollo con olio; cospargere con 1/4 di cucchiaino di sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Succo Di Limone Goya®Succo Di Limone Goya®
Magro-Magro-
2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata
2
Posizionare la pelle sulla griglia con il lato rivolto verso il basso. Grigliare, coperto, a fuoco medio per 5 minuti. Giro; grigliare 5-6 minuti in più o fino a doratura.
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
3
Posizionare il pollo su un doppio spessore di pellicola resistente (circa 18 pollici quadrati). Completare con peperoni, cipolla, condimento italiano, aglio in polvere e sale rimanente. Sigillare bene il foglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Formaggio Romano Grattugiato1 Cucchiaino Di Formaggio Romano Grattugiato
Fette Di Cetriolo Inglese A MezzalunaFette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna
Succo Di Limone Goya®Succo Di Limone Goya®
Filetti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle Tagliati A Fettine Sottili (circaFiletti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle Tagliati A Fettine Sottili (circa
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Attrezzatura che userete
1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®
4
Grigliare, coperto, a fuoco medio indiretto per 20-30 minuti. Aprire attentamente la pellicola; aggiungere i pomodori. Richiudere il foglio; grigliare per 4-5 minuti in più o finché il termometro non segna 180°.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Attrezzatura che userete
Salsa Piccante All'olio Di SesamoSalsa Piccante All'olio Di Sesamo
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®
DifficoltaDuro
Pronti55 m.
Serving2
Punteggio di salute17
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