Cena di stasera: Orecchiette con Lenticchie, Cipolle e Spinaci

Name: Cena di stasera: Orecchiette con Lenticchie, Cipolle e Spinaci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 283 peperoncino habanero 1 libbra di gamberi grandi, sgusciati e privati dell'intestino con la coda rimossa; 1 intero per prosciutto da incastrare; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Lenticchie verdi francesi; 2 spicchi daglio tritati; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bistecche di manzo; 2 Cipolla gialla media, tritata libbre cipolle, fette sottili (circa; 454 peperoncino habanero orecchiette, usilli o penne; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Parmigiano grattugiato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce

Cena di stasera: Orecchiette con Lenticchie, Cipolle e spinaci potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 1016 calorie, 45g di proteine, e 30g di grasso ogni. Per $3.27 per porzione, questa ricetta copertine 52% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi spicchi d'aglio, orecchiette, sale e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è grande. Provare Orecchiette con Lenticchie, Cipolle e Spinaci, Cena stasera: Moong Dal e Lenticchie rosse con cipolle rosolate, e Cena stasera: Insalata di spinaci con lenticchie e formaggio di capra croccante per ricette simili.

Istruzione

Portare a ebollizione una grande pentola d'acqua. Nel frattempo, versare l'olio in una grande padella. Girare il calore a medio. Quando è caldo, aggiungere le cipolle, l'aglio, il sale, il pepe e l'alloro. Mescolare bene, quindi ridurre il calore a medio-basso, coprire la padella e cuocere fino a quando le cipolle sono molto morbide. Dovrebbe richiedere circa 25 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

Aglio Goya®

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati

Mentre si cuoce, aggiungere le lenticchie in una casseruola e coprire con acqua di un centimetro. Portare a ebollizione a fuoco medio e cuocere per 15-20 minuti. Condire con sale e pepe a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Lenticchia

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Gettare la pasta nella grande pentola di acqua bollente. Cuocere secondo le indicazioni sul lato della scatola. Conservare una tazza di acqua di pasta, quindi scolare la pasta in un colino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Ricetta Pizzoccheri