Cena di salmone facile

Name: Cena di salmone facile
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. può pomodori a dadini, scolati; 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. carote a fette sottili; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso integrale istantaneo, non cotto; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Condimento al pepe rosso arrostito italiano KRAFT, diviso; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetti di salmone

Easy Salmon Supper potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 28 g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 394 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $3.34 per porzione, questa ricetta copre 35% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. 38 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Vai al negozio e prendi pomodori in scatola, filetti di salmone, riso integrale istantaneo e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il riso integrale istantaneo è possibile seguire questo corso principale con il Budino di riso Moka al cioccolato istantaneo come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, fodmap friendly e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 99%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Cena al salmone, Cena di Couscous al salmone, e Cena con asparagi e salmone per ricette simili.

Istruzione

Riscaldare il forno a 191°.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Toss carote con 1/4 tazza di condimento in 13x9 pollici teglia; diffondere sul fondo del piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Cuocere 15 min.; mescolare. Top con pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Unire i pomodori e il condimento rimanente; cucchiaio sul pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Caramelle Al Polpo Brillante

Cuocere 15 min. o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con la forchetta. Nel frattempo, cuocere il riso come indicato sul pacchetto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Servire pesce e carote sul riso; top con miscela di pomodoro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Caramelle Al Polpo Brillante

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Ingrediente

Serving:

3971 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

può pomodori a dadini, scolati 3401 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

carote a fette sottili 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso integrale istantaneo, non cotto 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Condimento al pepe rosso arrostito italiano KRAFT, diviso 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetti di salmone

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot nero e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Si potrebbe provare Trentadue La Storia Chardonnay. Ai revisori piace molto con un 4.3 su 5 stelle e un prezzo di circa 20 dollari a bottiglia.