Cavoletti di Bruxelles con Maggiorana e Pinoli

Cavoletti di Bruxelles con Maggiorana e Pinoli
Cavoletti di Bruxelles con Maggiorana e pinoli potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 8 porzioni con 176 calorie, 5g di proteine, e 14g di grasso ogni. Per $1.25 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi panna da montare, burro, maggiorana e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Cavoletti di Bruxelles con pinoli, Cavoletti di Bruxelles con Limone e Pinoli, e Fettuccine con Cavoletti di Bruxelles e Pinoli.

Istruzione

1
Sciogliere 1 cucchiaio di burro in una padella grande e pesante a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Cipolla Tritata1 Tazza Di Cipolla Tritata
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
2
Aggiungere le noci e mescolare fino a doratura, circa 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente
3
Trasferire i dadi in una piccola ciotola. Sciogliere 1 cucchiaio di burro nella stessa padella a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Cipolla Tritata1 Tazza Di Cipolla Tritata
1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
4
Aggiungere i germogli; mescolare 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GermogliareGermogliare
5
Aggiungere il brodo; coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando i germogli sono quasi teneri, circa 7 minuti. Scoprire e cuocere a fuoco lento fino a quando il brodo evapora, circa 5 minuti. Utilizzando cucchiaio di legno, spingere germogli ai lati della padella. Sciogliere 1 cucchiaio di burro al centro della stessa padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GermogliareGermogliare
1 Tazza Di Cipolla Tritata1 Tazza Di Cipolla Tritata
Panna Da Montare Aggiuntiva, FacoltativaPanna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Noci, Macinate Grossolanamente1 Tazza Di Noci, Macinate Grossolanamente
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
6
Aggiungere lo scalogno; soffriggere finché sono teneri, circa 2 minuti. Mescolare in maggiorana, poi crema. Cuocere a fuoco lento fino a quando i germogli sono rivestiti con crema, mescolando frequentemente, circa 4 minuti. Condire con sale e pepe. (Può essere fatto 4 ore avanti. Copriti e rilassati. Mescolare a fuoco medio per riavvolgere.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
MaggioranaMaggiorana
Da 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso SeccoDa 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso Secco
GermogliareGermogliare
Da 10 A 20 Gocce Di Colorante Alimentare RossoDa 10 A 20 Gocce Di Colorante Alimentare Rosso
7
Trasferire i cavoletti di Bruxelles sul piatto da portata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)
8
Mescolare a metà dei pinoli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi
9
Cospargere con i pinoli rimanenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute15
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