Cavoletti di Bruxelles con carote

Cavoletti di Bruxelles con carote
Caraway Cavoletti di Bruxelles con carote è un senza glutine e senza latticini ricetta con 7 porzioni. Per 38 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo contorno ha 43 calorie, 2g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. Una miscela di margarina, zucchero, succo di limone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 86%, che è grande. Ricette simili sono Cavoletti di Bruxelles con Burro e Cumino, Cavoletti di Bruxelles saltati con cumino e limone, e cavoletti di bruxelles tagliuzzati con pancetta e cumino.

Istruzione

1
Lavare accuratamente i cavoletti di Bruxelles e rimuovere le foglie scolorite.
Ingredienti di cui avrai bisogno
5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)
2
Tagliare le estremità del gambo.
3
Tagliare i cavoletti di bruxelles a metà verticalmente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)
4
Unire i cavoletti di bruxelles, la carota e i semi di cumino in una grande casseruola; aggiungere acqua per coprire. Portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 5 minuti o fino a quando le verdure sono tenere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)
Semi Di CuminoSemi Di Cumino
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso SeccoCotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
Attrezzatura che userete
Noci Pecan Glassate Tritate, FacoltativeNoci Pecan Glassate Tritate, Facoltative
5
Scolare; riportare la miscela in padella.
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
6
Aggiungere il succo di limone e gli altri ingredienti, mescolando delicatamente fino a quando la margarina si scioglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Per Inserto Di IngrassaggioPer Inserto Di Ingrassaggio
¼ Di Tazza Colma Di Farina¼ Di Tazza Colma Di Farina
7
Servire immediatamente.
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving7
Punteggio di salute59
Tipi di piattoContorno
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