Casseruola di broccoli croccante

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare croccante-sormontato broccoli casseruola una prova. Per 68 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 23 g di grasso, e un totale di 271 calorie. Dirigetevi verso il negozio e raccogliere fibra cereali crusca originale, peperoni arrostiti, parmigiano, e poche altre cose per farlo oggi. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 34 direbbero che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è buono. Provare Casseruola di spinaci salata croccante, Torta al cioccolato croccante, e Semifreddi croccanti alla fragola e Kiwi per ricette simili.
Istruzione
Riscaldare il forno a 177°. In ungreased piatto microwavable quadrato da 8 pollici o casseruola microwavable da 2 quarti, posto broccoli e salsa di formaggio. Microonde in alto 7 a 8 minuti o fino a quando il formaggio è sciolto e la miscela è molto calda; mescolare bene. Mescolare i peperoni arrostiti.
Mettere i cereali in un sacchetto di plastica richiudibile per alimenti; sigillare il sacchetto e schiacciare leggermente con il mattarello o il martello di carne (o schiacciare leggermente nel robot da cucina). In una piccola ciotola, mescolare i cereali schiacciati e gli ingredienti rimanenti fino a quando non si mescolano.
Cospargere la miscela di broccoli in casseruola.
Cuocere 20 a 25 minuti o fino a quando i broccoli è croccante-tenera e topping è croccante.