Carne di maiale e germogli di soia saltati in padella

Carne di maiale e germogli di soia saltati in padella
Weeknight maiale e germogli di soia Stir-Fry è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Questa ricetta rende 2 porzioni con 293 calorie, 23 g di proteine, e 17g di grasso ogni. Per $2.0 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 26 direbbero che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi lo zenzero, la salsa di soia, il sale e alcune altre cose per farlo oggi. Per utilizzare lo zenzero si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta allo zenzero con glassa allo zenzero cristallizzata come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è impressionante. Provare Cavoletti di Bruxelles saltati in padella e carne di maiale in salsa di fagioli neri, Cavoletti di Bruxelles saltati in padella e carne di maiale in fagioli neri S, e Togue guisado con lechon kawali (germogli di soia mung stir fry con croccante arrosto di maiale) per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in un grande wok o padella in ghisa a fuoco vivo. Quando si inizia a fumare, aggiungere l'aglio e lo zenzero e mescolare bene con un cucchiaio di legno fino a quando molto fragrante, circa dieci secondi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Noci, Macinate Grossolanamente1 Tazza Di Noci, Macinate Grossolanamente
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale CottoConfezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
2
Aggiungere il maiale, il sale e i peperoncini. Soffriggere fino a quando il maiale non è più rosa, uno o due minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Aglio Tritato1 Tazza Di Aglio Tritato
Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circaSpalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
3
Aggiungere i germogli di soia e soffriggere per 30 secondi. Coprire il wok e cuocere per due minuti. Scuotere il wok di tanto in tanto per evitare che il maiale si attacchi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Gocce Di Salsa Di Soia3 Gocce Di Salsa Di Soia
Zucchero Rosso GrossoZucchero Rosso Grosso
Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circaSpalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa
Attrezzatura che userete
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale CottoConfezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
4
Rimuovere il coperchio, quindi aggiungere la salsa di soia. Mescolare fino a quando gli ingredienti sono rivestiti nella salsa di soia, circa 15 secondi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, RifilatoArrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
5
Togliere dal fuoco.
6
Servire il piatto immediatamente con riso bianco. Regolare il condimento con più salsa di soia, se necessario.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Riso BiancoRiso Bianco
Goya SazonGoya Sazon
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, RifilatoArrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving2
Punteggio di salute28
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