Carne di maiale e arachidi saltate in padella

Name: Carne di maiale e arachidi saltate in padella
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Barretta di caramello Heath in pezzi piselli surgelati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile arachidi tostate a secco, tritate; 2 pollice zenzero fresco, sbucciato e grattugiato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo a basso contenuto di sodio o acqua; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. costolette di maiale disossate, tagliate a strisce sottili; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 1/2 tazze di salsa di prugne; 5 scalogno, tritato, parti bianche separate dal verde; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare maiale e arachidi Stir-Fry una prova. Questa ricetta serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 265 calorie, 28 g di proteine, e 15g di grasso per porzione. Per $1.54 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Se hai amido di mais, brodo di pollo, zenzero e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare lo zenzero fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti allo zenzero fresco come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Pollo e broccoli saltati in padella, Manzo e cavolo soffriggere, e Bistecca di sesamo Stir Fry.

Istruzione

In una piccola ciotola, mescolare brodo, salsa di soia, aceto e amido di mais insieme. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Amido Di Mais

Salsa Di Soia

Aceto

Brodo

Attrezzatura che userete

Ciotola

Olio caldo in un wok o grande padella a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere lo zenzero e la parte bianca di scalogno. Cuocere, mescolando continuamente, fino a quando gli scalogni sono appena ammorbiditi, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Verdi

Zenzero

Aggiungere la carne di maiale e cuocere, lanciando con le pinze, fino a quando non è ferma e non è più rosa, 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maiale

Attrezzatura che userete

Pinza

Mescolare in salsa e 1/4 di tazza di arachidi. Cuocere, mescolando continuamente, fino a quando la salsa è addensata e il maiale viene riscaldato attraverso, 2 minuti. Se la salsa è troppo spessa, aggiungere il brodo, 1 cucchiaio. alla volta, fino a raggiungere la consistenza desiderata. Top con parte verde di scalogno e 1 cucchiaio. arachidi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Verdi

Arachidi