Capesante della baia di Nantucket con burro profumato alla baia

Name: Capesante della baia di Nantucket con burro profumato alla baia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 con un po' di carne (schiena, collo, ali, ecc.); 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO capesante; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 limone grattugiato e 4 spicchi di scorza di limone; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi succo di limone fresco; 1 Oreo ripieni doppi scorza di limone grattugiata; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile panko (pangrattato giapponese)

Nantucket Bay Capesante con burro profumata Baia potrebbe essere solo il pescatarian ricetta che stavi cercando. Questa ricetta rende 8 porzioni con 92 calorie, 11 g di proteine, e 3g di grasso ogni. Per $1.78 per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi foglie di alloro, succo di limone, sale kosher e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 19%, che è piuttosto cattivo. Zuppa di sedano refrigerata con capesante di Nantucket Bay, Capesante alla griglia con Quinoa all'arancia, e Show-Stopper Capesante Scottate con Pangrattato al Limone e Fettuccine allo Zafferano e Asparagi sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

Mettere il burro e le foglie di alloro in una piccola casseruola a fuoco medio-basso; cuocere 5 minuti o fino a quando il burro si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglie Di Alloro

Burro

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Togliere dal fuoco; lasciare riposare 30 minuti. Scremare i solidi dalla parte superiore; scartare i solidi e le foglie di alloro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglie Di Alloro

Coprire leggermente le capesante con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Capesante

Riscaldare una padella grande e pesante a fuoco vivo.

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere metà delle capesante alla padella; soffriggere 1 minuto o fino a doratura su entrambi i lati, girando una volta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Capesante

Attrezzatura che userete

Padella

Mettere in una ciotola. Ripetere la procedura con le capesante rimanenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Capesante

Attrezzatura che userete

Ciotola

Cospargere le capesante con sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Capesante

Sale

Aggiungere il succo e la metà del burro per capesante, gettando a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Capesante

Burro

Succo

Unire il panko e il burro rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Burro

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

Padella di calore a fuoco medio-basso.

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere la miscela panko in padella; cuocere 2 minuti o fino a quando panko è marrone dorato, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

Attrezzatura che userete

Padella

Rimuovere panko dalla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

Attrezzatura che userete

Padella

Mettere 1/3 capesante tazza in ciascuno dei 8 ramekins. Top ogni porzione con 1 1/2 cucchiaini di panko e 1/8 cucchiaino di scorza di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scorza Di Limone

Capesante

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

Attrezzatura che userete

1/2 X 5 1/2 X 2 Pollici) Di Pan Brioche, Tagliato A Fette Spesse 3/16 Di Pollice, Senza Crosta

Cospargere con erba cipollina, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipollina

Attrezzatura

Padella Per Salsa

Padella

Ciotola

1/2 X 5 1/2 X 2 Pollici) Di Pan Brioche, Tagliato A Fette Spesse 3/16 Di Pollice, Senza Crosta

Ingrediente

Serving:

con un po' di carne (schiena, collo, ali, ecc.)680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

capesante 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 limone grattugiato e 4 spicchi di scorza di limone 1Barretta di caramello Heath in pezzi

patate color ruggine, circa 6 once ciascuna 2Barretta di caramello Heath in pezzi

succo di limone fresco 1Oreo ripieni doppi

scorza di limone grattugiata 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

panko (pangrattato giapponese)

Vino consigliato: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Nero

Capesante sul menu? Prova l'abbinamento con Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Nero. Chardonnay e chenin blanc sono ottimi abbinamenti per capesante grigliate o scottate. Se le capesante vengono abbinate a pancetta o altri salumi, prova un pinot nero leggermente raffreddato. La cantina Hahn Santa Lucia Highlands Chardonnay con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.