Capesante alla griglia su Mango Mojo

Name: Capesante alla griglia su Mango Mojo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Land O Lakes® Burro fuso; 1 1 libbra di zucchine, peperoncino jalapeño chile tritato rosso o verde; 2 (inverno) foglie di menta fresca; 2 (può essere o scremare) aglio fresco tritato finemente; 2 (inverno) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 (inverno) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mango, sbucciato, cubettato; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Pepe; 1 peperone rosso, tagliato in pezzi da 1 pollice; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale; 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) capesante di mare fresche o congelate, scongelate, tagliate a metà; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente zucchine, tagliate a pezzi da 1 pollice

Una porzione contiene 114 calorie, 2g di proteine, e 3g di grasso. Per $1.41 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Testa al negozio e raccogliere terra o burro, aglio, foglie di menta, e un paio di altre cose per farlo oggi. Questa ricetta da landolakes.com ha 2 ventole. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è solido. Provare Capesante alla griglia, Habanero-Mojo di Mango, e Capesante alla griglia Provenzale per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

Land O Lakes® Burro fuso 11 libbra di zucchine,

peperoncino jalapeño chile tritato rosso o verde 2(inverno)

foglie di menta fresca 2(può essere o scremare)

aglio fresco tritato finemente 2(inverno)

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 2(inverno)

1 scalogno, grattugiato o tritato 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

mango, sbucciato, cubettato 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Pepe 1

peperone rosso, tagliato in pezzi da 1 pollice 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale 340Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

capesante di mare fresche o congelate, scongelate, tagliate a metà 21 litro di latte intero, a temperatura ambiente

zucchine, tagliate a pezzi da 1 pollice

Vino consigliato: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Nero

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per capesante. Chardonnay e chenin blanc sono ottimi abbinamenti per capesante grigliate o scottate. Se le capesante vengono abbinate a pancetta o altri salumi, prova un pinot nero leggermente raffreddato. Un vino che si potrebbe provare è Trentadue La Storia Chardonnay. Ha 4,3 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 20 dollari.