Bulgogi di manzo

Manzo Bulgogi è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Questa ricetta rende 4 porzioni con 291 calorie, 28 g di proteine, e 15g di grasso ogni. Per $2.64 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 2914 persone hanno fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Si tratta di un piuttosto economico ricetta per gli appassionati di cibo coreano. Se hai pepe macinato, aglio, cipolla verde e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare i semi di sesamo si potrebbe seguire questo corso principale con il Pane di sesamo Banana come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 88%, questo piatto è sorprendente. Ricette simili sono Bi Bim Bap con Carne di manzo Bulgogi, Bulgogi di manzo, e Bulgogi di manzo.

Istruzione

Mettere la carne in un piatto poco profondo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Manzo

Unire la salsa di soia, lo zucchero, la cipolla verde, l'aglio, i semi di sesamo, l'olio di sesamo e il pepe nero macinato in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero Macinato

Sesamo

Cipolle Verdi

Olio Di Sesamo

Salsa Di Soia

Aglio

Zucchero

Attrezzatura che userete

Ciotola

Versare sopra il manzo. Coprire e conservare in frigorifero per almeno 1 ora o durante la notte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Manzo

Preriscaldare una griglia esterna per calore elevato e oliare leggermente la griglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Grill

Rapidamente griglia di manzo sulla griglia calda fino a quando un po ' carbonizzato e cotto attraverso, 1 a 2 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Manzo

Attrezzatura che userete

Grill

Attrezzatura

Ciotola

Grill

Ingrediente

Serving:

454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

bistecca di fianco, tagliata a fette sottili 2(inverno)

condimento al pepe e limone 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla verde tritata 11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

Tortillas di mais calde o riso bianco, per servire 2(inverno)

tazza di edamame congelato, scongelato 2(inverno)

acqua di fiori d'arancio (o 1/4 di cucchiaino di scorza di limone grattugiata e scorza d'arancia)5(inverno)

6 panini ai semi di sesamo, divisi 3(inverno)

zucchero bianco

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Si potrebbe provare De Morgenzon Riserva Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con un 4.2 su 5 stelle e un prezzo di circa 34 dollari a bottiglia.