Broccoli saltati in padella con glassa di senape

Name: Broccoli saltati in padella con glassa di senape
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 peperoncino habanero tazze broccoli fioriere; 1 cp. parmigiano grattugiato zucchero di canna confezionato; 1 cp. parmigiano grattugiato gocce di cioccolato al latte (pacchetto completo); 1 cp. parmigiano grattugiato senape macinata a pietra; 1 cp. parmigiano grattugiato 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 1 cp. parmigiano grattugiato 1 tazza di orzo perlato bianco; 3 Crosta: briciole di cracker Graham 1 tazza di orzo perlato bianco

Broccoli saltati in padella con glassa di senape potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 108 calorie, 3g di proteine, e 7g di grasso. Per 34 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. È portato a voi da Betty Crocker. Se hai olio vegetale, zucchero di canna, acqua e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Con uno spoonacular punteggio di 51%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Mescolare aglio fritto Spinaci con semi di senape, Mescolare fritto Kai Lan o broccoli, e Broccoli saltati in padella.