Broccoli cinesi con salsa di ostriche

Name: Broccoli cinesi con salsa di ostriche
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. Broccoli cinesi o regolari; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere peperoncino chipotle, tritato grossolanamente; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere zenzero fresco sbucciato e tritato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 1/2 tazza di Hershey's Kisses; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice salsa di ostriche; 1 Oreo ripieni doppi sale, diviso; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi olio di sesamo tostato

Hai bisogno di un contorno senza glutine, senza latticini e pescatarian? Broccoli cinesi con salsa di ostriche potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Per 53 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 114 calorie, 5g di proteine, e 6g di grasso. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto cinese. È portato a voi dalle mie ricette. Vai al negozio e prendi broccoli regolari, sale, zucchero semolato e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 58%. Ricette simili includono Broccoli cinesi con salsa di ostriche (Gai Lan), Gai Lan (broccoli cinesi) con salsa di ostriche, e Gai Lan sbollentato con salsa di ostriche (broccoli cinesi).

Istruzione

Se si utilizza broccoli cinesi, tagliare 1/2 pollice dal fondo dei gambi; scartare. (Steli più di 1/2 pollice di diametro dovrebbe essere dimezzato longitudinalmente.) Tagliare i gambi in 2 bastoncini da 1/2 x 1/4 di pollice. (Con broccoli regolari, basta usare le cimette.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®

Unire 6 tazze di acqua e 1/2 cucchiaino di sale in una pentola capiente a fuoco vivo; portare a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Aggiungere i gambi di broccoli( o cimette); sbollentare 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®

Rimuovere e scolare in un colino.

Attrezzatura che userete

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

Aggiungere le foglie al piatto; sbollentare 1 minuto.

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Scolare i broccoli in un colino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®

Attrezzatura che userete

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

Scaldare l'olio di canola in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncino Chipotle, Tritato Grossolanamente

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere lo zenzero; soffriggere 15 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Aggiungere broccoli, restante 1/2 cucchiaino di sale, salsa di ostriche, e lo zucchero; stir-fry 1 1/2 minuti, o fino a quando broccoli è croccante-tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Ostriche

1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®

Succo Di Limone, Facoltativo

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Togliere dal fuoco; irrorare con olio di sesamo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

Attrezzatura

Grasso Di Maiale

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

Gamberi Saltati, Sgusciati

Ingrediente

Serving:

6801 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

Broccoli cinesi o regolari 12 cucchiaini di aglio in polvere

peperoncino chipotle, tritato grossolanamente 12 cucchiaini di aglio in polvere

zenzero fresco sbucciato e tritato 1Barretta di caramello Heath in pezzi

1/2 tazza di Hershey's Kisses 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

salsa di ostriche 1Oreo ripieni doppi

sale, diviso 2Barretta di caramello Heath in pezzi

olio di sesamo tostato

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il De Morgenzon Riserva Chenin Blanc con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 34 dollari a bottiglia.