Broccoli arrostiti e cavolfiori

Name: Broccoli arrostiti e cavolfiori
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1 cucchiaio di basilico fresco tritato o 1/2 cucchiaino di basilico essiccato; 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) paccheri lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici; 4 spicchi daglio freschi tritati; 1 limone, succo di; 3 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 1 libbra di zucchine, sale e pepe (su ciascuno)

Broccoli arrostiti e cavolfiore potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 129 calorie. Questa ricetta serve 6. Per $1.12 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 6 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Vai al negozio e raccogli broccoli, cavolfiori, sale e pepe e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è grande. Provare Aglio arrosto, broccoli e cavolfiore, Zuppa di cavolfiore arrosto e broccoli, e Cavolfiore e broccoli con aglio arrosto per ricette simili.