Broccoli al limone con aglio
Il broccolo al limone con aglio è un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 contorno. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 18g di grasso, e un totale di 199 calorie. Questa ricetta serve 6 e costa 55 centesimi per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, pepe, sale e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è eccezionale. Provare limone aglio broccoli, Aglio, Broccoli e limone, e Limone Aglio Broccoli per ricette simili.
Istruzione
Posto broccoli in un cestello a vapore; posto in una grande casseruola sopra 1 in. di acqua. Portare a ebollizione; coprire e vapore per 6-8 minuti o fino a quando croccante-tenera.
Nel frattempo, in una piccola ciotola, unire gli altri ingredienti. Mettere immediatamente i broccoli in acqua ghiacciata.
Mettere in una grande ciotola.
Versare la miscela di olio sui broccoli; gettare a cappotto. Conservare in frigorifero fino a servire.