Brasato arrosto con ortaggi a radice potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 6 e costa $3.59 per porzione. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 233 calorie, 26g di proteine, e 6g di grasso per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 3 ore e 30 minuti. Vai al negozio e prendi sale, spicchi d'aglio, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare la foglia di alloro si potrebbe seguire questo corso principale con il Adorabile salsa di mele Cupcakes come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Petto brasato con ortaggi a radice, Pollo brasato alla birra con verdure a radice, e Spalla di agnello brasato con ortaggi a radice per ricette simili.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 32
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
2
Condire la carne con sale e pepe e scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio-alto. Sear manzo accuratamente su tutti i lati, circa 5-6 minuti per lato, fino a quando non è un profondo, marrone mogano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per Guarnire
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
3
Trasferire la carne in un piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
4
Aggiungere l'aglio in padella con bacche di pimento e semi di finocchio, e soffriggere per 1 minuto per rilasciare la fragranza.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bacche Di Pimento
Pangrattato, Un Paio Di Manciate
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
5
Versare il vino e raschiare i pezzi rimasti nella padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
6
Aggiungere il rosmarino, la foglia di alloro e il brodo di manzo, quindi aggiungere la carne nella padella e portare a fuoco lento. Top con cipolle. Coprire bene e trasferire al forno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bocconcini Di Verdura
Grasso Di Maiale
Carne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello Disossata
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
Gamberi Saltati, Sgusciati
7
Cuocere per 2 ore in forno.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
8
Rimuovere la pentola, capovolgere la carne e aggiungere le verdure rimanenti con la carne. Coprire di nuovo e cuocere per altri 45 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Grasso Di Maiale
9
Quando la carne è tenera, trasferire la carne su un tagliere e disporre le verdure su un piatto grande. Coprire entrambi con un foglio. Scoprire pentola e ridurre i succhi sul piano cottura a fuoco medio-alto per 10 minuti, quindi trasferire in una sauceboat. Affettare l'arrosto sottilmente sul grano e disporlo sul piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
1 Libbra Di Salsiccia D'acero, Sfusa O Rimossa Dal Budello Di Collegamento Grande
Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Tagliere
2 Lattine (da 14 Once) Di Fagioli Cannelloni, Scolati
Gamberi Saltati
Grasso Di Maiale
10
Servire la salsa insieme a manzo e verdure.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)