Braciole di maiale Pub Brew
Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 52 calorie. Questa ricetta serve 22 e costa 19 centesimi per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi rosmarino, zucchero, sale e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 22 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 10%. Questo punteggio è migliorabile. Provare Braciole di maiale in birra, Knocks and Chops: Knockwurst con crauti speziati e braciole di maiale affumicate con pancetta, mela e cipolla, e Prosciutto alle erbe su Braciole di maiale " Maiale su maiale” per ricette simili.
Istruzione
Mescolare i primi 4 ingredienti fino a quando lo zucchero è sciolto; versare sopra le costolette in un piatto poco profondo. Girare le costolette per rivestire uniformemente entrambi i lati di ogni chop. Conservare in frigorifero 1 ora per marinare.
Nel frattempo, mescolare gli ingredienti rimanenti.
Griglia di calore a fuoco medio-alto.
Rimuovere le costolette dalla marinata; scartare la marinata. Griglia costolette 5 a 6 min. su ogni lato o fino al termine (160F), spazzolando di tanto in tanto con miscela di mayo.