Braciole di maiale al forno e verdure

Braciole di maiale al forno e verdure è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 37g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 385 calorie. Per $1.99 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi il concentrato di succo di mela, le carote, le braciole di maiale tagliate al centro e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 77%. Questo punteggio è solido. Provare Verdure al forno e carne di maiale, Braciole di maiale arrosto e verdure, e Facile una padella forno arrosto braciole di maiale # SundaySupper per ricette simili.

Istruzione

Riscaldare il forno a 425 ° F. Spruzzare la teglia da forno 15x10x1-inch con spray da cucina antiaderente. In una grande ciotola, unire il concentrato di succo di mela, l'olio, la senape, il sale stagionato, la maggiorana e la miscela aglio-pepe; mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Succo Concentrato Di Mela Scongelato E Non Zuccherato

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Bastoncini Di Carne Al Gusto Di Peperoni Ciascuno), Tagliati A Pezzetti

Maggiorana

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Spennellare le braciole di maiale con circa la metà della miscela di olio; mettere da parte la carne di maiale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Braciola

Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere le carote e la cipolla alla miscela di olio rimanente; gettare a cappotto. Disporre le verdure in padella spruzzata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Grasso Di Maiale

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Cuocere in forno a 425 ° F. per 15 minuti.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Togliere le verdure dal forno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Aggiungere i fagiolini; mescolare delicatamente per unire. Disporre le braciole di maiale sulla miscela di verdure.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolini Verdi Già Tagliati, Disponibili Nel Reparto Ortofrutta, Tagliati A Metà In Diagonale

Braciola

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Tornare al forno; cuocere altri 30-40 minuti o fino a quando le costolette di maiale non sono più rosa al centro e le verdure sono tenere a forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Braciola

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Servire carne di maiale e verdure con sgocciolature padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Attrezzatura

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gamberi Saltati, Sgusciati

Ingrediente

Serving:

23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

concentrato di succo di mela congelato 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

carote fresche 12 cucchiaini di aglio in polvere

Senape di Digione 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Green Giant Select® Fagiolini interi congelati 1Barretta di caramello Heath in pezzi

foglie di maggiorana essiccate 1Barretta di caramello Heath in pezzi

miscela aglio-pepe 4

bone-in centro-taglio braciole di maiale (1/2 pollice di spessore), tagliato di grasso 1( melanzane)

cipolla rossa, tagliata a 8 spicchi 1Barretta di caramello Heath in pezzi

bastoncini di carne al gusto di peperoni ciascuno), tagliati a pezzetti 12 cucchiaini di aglio in polvere

olio di oliva o vegetale

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Riesling

Braciole di maiale funziona molto bene con Chardonnay, Pinot Nero, e Riesling. Lo Chardonnay si adatta a semplici costolette o braciole in salsa di burro o panna, il riesling secco integra aggiunte dolci come la senape al miele o le mele, e il pinot nero è una scommessa sicura per i piatti di maiale in generale. Il Foley Johnson Carneros Chardonnay con un 4.6 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 23 dollari a bottiglia.