La ricetta Bleu Krab Quiche potrebbe soddisfare la tua voglia mediterranea in circa 1 ora e 5 minuti. Questo corso principale ha 2026 calorie, 96 g di proteine, e 133 g di grasso per porzione. Per $6.81 per porzione, questa ricetta copertine 51% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 1. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi da Recipezaar. Una miscela di sale e pepe, cipolla, uova e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 74%, che è solido. Insalata di Krab di Albertson, Insalata di cavolo di Krab, e Facile Krab involtini di uova (al forno a basso contenuto di grassi) sono molto simili a questa ricetta.
Istruzione
1
Soffriggere le cipolle nel burro fino a quando caramellato.Distribuire le cipolle caramellate sul fondo della crosta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sugo Di Pollo Condensato
Panna Montata Aggiuntiva E Riccioli Di Cioccolato, Facoltativi
Tipo Di Noci
2
Cospargere il krab sopra le cipolle e poi top con il formaggio bleu, mozzarella e provolone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Uva Rossa, Carambole A Fette Ed Erbe Fresche Assortite, Opzionali
Pomodori A Cubetti Italiani O Messicani, Scolati
Provolone
Sugo Di Pollo Condensato
3
Sbattere insieme le uova, il latte, il sale e il pepe e poi versare il composto nella crosta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(tipo Di Funghi A Scelta)
Tipo Di Noci
Grasso Di Manzo Riservato O Burro Fuso
1-1/2 Tazze Di Latte Di Riso
Attrezzatura che userete
1 Cucchiaino Di Olio Vegetale, Facoltativo
4
Cospargere la parte superiore con parmigiano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
5
Cuocere in forno a 177° per 40 a 50 minuti.Lasciare riposare almeno 5 minuti prima di servire.
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Manzo Riservato O Burro Fuso