Bistecche di tonno Jalapeno alla griglia

Name: Bistecche di tonno Jalapeno alla griglia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. bistecche di tonno ahi; 3 spicchio aglio tritato; 4 gamberetti e venati sale e pepe nero macinato a piacere; 1 pepe di jalapeno, tritato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi avocado Hass leggermente schiacciato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Grigliate Jalapeno tonno bistecche richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 4 e costi $4.01 per porzione. Una porzione contiene 199 calorie, 27g di proteine, e 9g di grasso. Funziona bene come un corso principale piuttosto costoso. Se hai olio d'oliva, aglio, succo di lime e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Questa ricetta da Tuttiricette ha 34 fan. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 98%, che è eccezionale. Provare Bistecche di tonno Jalapeno scottate in padella piccante - 5 punti, Bistecche di tonno alla griglia, e Bistecche di tonno alla griglia per due per ricette simili.

Istruzione

Sbatti l'olio d'oliva, il succo di lime, il pepe jalapeno, l'aglio, il sale e il pepe insieme in una teglia piatta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lime, Spremuti, Più Spicchi Per Guarnire

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

Mettere le bistecche di tonno nel piatto, girando a cappotto interamente in marinata; coprire il piatto con pellicola trasparente e conservare in frigorifero per 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca Di Tonno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

Attrezzatura che userete

Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi

Preriscaldare una griglia esterna per calore elevato e oliare leggermente la griglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Cuocere le bistecche sulla griglia preriscaldata fino a quando non inizia a rassodare e caldo al centro, da 5 a 7 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Peperoncino Chipotle, Tritato Grossolanamente

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Attrezzatura

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi

Fiocchi Di Verdure

Ingrediente

Serving:

4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

bistecche di tonno ahi 3spicchio

aglio tritato 4gamberetti e venati

sale e pepe nero macinato a piacere 1

pepe di jalapeno, tritato 2Barretta di caramello Heath in pezzi

avocado Hass leggermente schiacciato 12 cucchiaini di aglio in polvere

3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Tunan nel menu'? Prova l'abbinamento con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Si potrebbe provare Robert Mondavi Napa Merlot. Ai revisori piace molto con una valutazione di 4 stelle su 5 e un prezzo di circa 30 dollari a bottiglia.