Bistecca di cowboy con caffè e peperoncino

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Bistecca Cowboy con caffè e peperoncino strofinare una prova. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e fodmap friendly serve 4 e costa $2.33 per porzione. Una porzione contiene 184 calorie, 32g di proteine, e 5g di grasso. 7 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il Super Bowl. Se hai caffè espresso macinato, sale, zucchero di canna e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare il caffè macinato si potrebbe seguire questo corso principale con il Caffè ' tè ' Torte come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 24 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili includono Cowboy caffè strofinato bistecca di controfiletto, Peperoncino da cowboy, e Cowboy caffè strofinato bistecca W / Fresco tritato Veggie insalata.
Istruzione
Guarda come fare questa ricetta.
Spruzzare una grande padella antiaderente con spray da cucina e preriscaldarla a fuoco medio-alto. In una piccola ciotola unire tutti gli ingredienti per lo sfregamento e rivestire bene la bistecca su entrambi i lati. Cuocere la bistecca per 14 minuti, girando una volta, per medio-medio-raro. Lasciare riposare la bistecca per 5 minuti prima di affettare.