Bistecca Continentale

Steak Continental potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 357 calorie, 52g di proteine, e 14g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $1.82 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. giorno di San Valentino sarà ancora più speciale con questa ricetta. Una miscela di salsa di soia, olio vegetale, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 ore e 30 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 77%, questo piatto è solido. Provare Riso continentale, Pollo continentale per due, e Zucchine continentali per ricette simili.

Istruzione

Rimuovere il grasso dalla bistecca e segnare entrambi i lati tagliando fette diagonali profonde da 1/4 di pollice formando un motivo a rombi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca

Schiacciare l'aglio con sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio

Sale

Aggiungere salsa di soia, concentrato di pomodoro, olio, pepe e origano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Concentrato Di Pomodoro

Salsa Di Soia

Origano

Pepe

Olio Da Cucina

Mescolare bene e strofinare nella bistecca.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca

Strofinare Il Condimento Secco

Avvolgere in carta cerata e lasciare riposare in frigorifero 5 a 6 ore, o durante la notte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avvolgere

Broil o barbecue al grado desiderato di cottura.

Ingrediente

Serving:

1olio extravergine d'oliva, 2 giri di padella più qualche filo per condire

aglio, squartato 1(può essere o scremare)

Tortillas di mais calde o riso bianco, per servire 1(può essere o scremare)

origano secco 907Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

bistecca rotonda 2(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 2(inverno)

6 panini ai semi di sesamo, divisi 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Vino consigliato: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Nero

La bistecca funziona molto bene con Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Nero. Dopo tutto, manzo e vino rosso sono una combinazione classica. Generalmente, le bistecche più magre si abbinano bene con rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre le bistecche più grasse possono gestire un rosso audace, come il cabernet sauvingnon. Si potrebbe provare Goldschmidt Vineyard Alexander Valley Chelsea Merlot. Ai revisori piace molto con un 4.8 su 5 stelle e un prezzo di circa 20 dollari a bottiglia.