Bistecca alla griglia e insalata di patate

Name: Bistecca alla griglia e insalata di patate
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. manzo disossato top bistecca di controfiletto, 3/4 di pollice di spessore; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe macinato grossolanamente; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile miele di Digione condimento e marinata; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa a fette sottili; 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. patate rosse, tagliate a metà; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bite-size pezzi lattuga romana; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente pomodori, tagliati a spicchi sottili

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare bistecca alla griglia e insalata di patate una prova. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e intera 30 serve 4 e costa $2.14 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 22 g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 380 calorie. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Se si dispone di pomodori, sale, miele dijon spogliatoio e marinata, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è super. Ricette simili includono Bistecca alla griglia e insalata di patate, Bistecca alla griglia con insalata di patate Mustardy, e Cena stasera: Poblano arrosto - Insalata di patate con bistecca alla griglia.

Istruzione

Gas di calore o griglia a carbone. In 2-o 2 1/2-quart casseruola, mettere le patate; aggiungere abbastanza acqua per coprire le patate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Acqua

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Grill

Calore a ebollizione; ridurre il calore a medio. Cuocere scoperto 5 a 8 minuti o solo fino a quando le patate sono tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Scolare le patate; mettere in una ciotola media.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Attrezzatura che userete

Ciotola

Aggiungere 2 cucchiai di condimento; gettare a cappotto.

Mettere le patate nel cestino della griglia (grill "wok") se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Attrezzatura che userete

Grill

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Spennellare la carne con 1 cucchiaio di condimento; cospargere di sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Manzo

Mettere manzo e patate sulla griglia. Coprire la griglia; cuocere a fuoco medio 8-15 minuti, girando una volta, fino a quando la carne è desiderata cottura e patate sono dorate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Manzo

Attrezzatura che userete

Grill

Tagliare la carne a fette sottili.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Manzo

Tra 4 piatti, dividere lattuga, pomodori e cipolla. Top con manzo e patate; irrorare con il condimento rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Pomodoro

Lattughe

Cipolla

Manzo

Cospargere con pepe aggiuntivo se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe

Attrezzatura

Padella Per Salsa

Grill

Ciotola

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

3401 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

manzo disossato top bistecca di controfiletto, 3/4 di pollice di spessore 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe macinato grossolanamente 1581 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

miele di Digione condimento e marinata 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla rossa a fette sottili 3401 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

patate rosse, tagliate a metà 9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

bite-size pezzi lattuga romana 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 21 litro di latte intero, a temperatura ambiente

pomodori, tagliati a spicchi sottili

Vino consigliato: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Nero

La bistecca funziona molto bene con Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Nero. Dopo tutto, manzo e vino rosso sono una combinazione classica. Generalmente, le bistecche più magre si abbinano bene con rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre le bistecche più grasse possono gestire un rosso audace, come il cabernet sauvingnon. Il Miranda Lambert County Road Merlot Vino con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 28 dollari a bottiglia.