Bietola di Dunlop di fucsia cotta due volte (Hui Gua Niu Pi Cai)

Name: Bietola di Dunlop di fucsia cotta due volte (Hui Gua Niu Pi Cai)
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani sedano tritato finemente (sedano cinese se possibile); 100 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/2 tazza di brodo di pollo o acqua; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani coriandolo tritato finemente; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani olio da cucina, o 1 1/2 cucchiai di lardo e 1 1/2 cucchiai di olio da cucina; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi fagioli neri fermentati, sciacquati e scolati; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi aglio tritato finemente; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi zenzero tritato finemente; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani Pasta di semi di peperoncino di Sichuanese; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani verdure di cipollotto finemente affettate; 400 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO 14 once di spessore-gambo bietola svizzera

La bietola svizzera cotta due volte di Fuchsia Dunlop (Hui Gua Niu Pi Cai) potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per $1.39 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 6g di proteine, 22 g di grasso, e un totale di 286 calorie. Questa ricetta serve 2. Questa ricetta è apprezzata da 113 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi aglio, cipollotto, coriandolo e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 93%. Questo punteggio è eccellente. Provare Noodles Zhajiang di Fuchsia Dunlop (Zha Jiang Mian), Pollo freddo di Dunlop fucsia con salsa piccante sichuanese (Liang Ban Ji), e Salmone a cottura lenta con rape e bietole per ricette simili.

Istruzione

Taglia le foglie di bietola verde scuro dagli steli. Snap ogni gambo in pochi pezzi, che vi permetterà di staccare e scartare i bit filanti, come si farebbe con il sedano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Bietole

Portare a ebollizione una pentola d'acqua, aggiungere i gambi e far bollire per circa tre minuti, finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Aggiungere le foglie verde scuro e far bollire per un altro minuto o giù di lì fino a quando sono anche cotti.

Scolare e rinfrescare sotto l'acqua corrente fredda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Spremere la bietola asciutta, quindi tagliare in lunghezze bitesized.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bietole

Versare l'olio in un wok condito a fuoco medio, girarlo intorno, quindi aggiungere la pasta di fagioli chilli e soffriggere fino a quando ha un odore delizioso e l'olio è riccamente rosso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Peperoni Rossi Arrostiti, Tritati

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere l'aglio, lo zenzero e i fagioli neri e soffriggere ancora per qualche istante fino a sentire i loro profumi. Quindi aggiungere il brodo, portare a ebollizione, aggiungere la bietola e mescolare fino a quando è ancora caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)