Basmati-Insalata di riso con cavolfiore e patate

Name: Basmati-Insalata di riso con cavolfiore e patate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cuocere le patate (circa 2), sbucciate e tagliate a dadi da 1/2 pollici; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso basmati, sciacquato; 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) testa cavolfiore (circa, tagliato in piccoli cimette; 0 (può essere o scremare) Cayenne; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo tritato; 3 (inverno) 4 cucchiai di burro, tagliato a cubetti da 1/2 pollice; 1 (può essere o scremare) senape secca; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) zenzero fresco tritato; 2 spicchio aglio tritato; 0 (può essere o scremare) chiodi di garofano macinati; 0 (può essere o scremare) coriandolo macinato; 0 (può essere o scremare) cumino macinato; 2 cipolle, tagliate sottili; 2 (inverno) yogurt bianco; 3 (inverno) 1 bastoncino di cannella (1-1/2 pollici); 2 (può essere o scremare) (tubo grande); 4 scalogno, comprese le cime verdi, tritate; 828 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici; 3 (inverno) sidro o aceto di vino

Basmati-Insalata di riso con cavolfiore e patate è un senza glutine e vegetariano piatto principale. Questa ricetta serve 4 e costa $2.42 per porzione. Una porzione contiene 565 calorie, 13g di proteine, e 12g di grasso. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi dalle mie ricette. Se hai zenzero, acqua, cumino macinato e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 67%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Riso Basmati con Cavolfiore arrostito, Costolette di maiale al curry e cavolfiore con riso Basmati, e Riso Basmati e insalata di verdure estive.

Istruzione

Portare a ebollizione una pentola media di acqua salata. Mescolare il riso; far bollire fino a quando appena fatto, 10 a 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire

Scolare e trasferire in una grande ciotola.

Attrezzatura che userete

Per Spennellare E Friggere

Lasciate raffreddare leggermente il riso e poi mescolate lo yogurt.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Nel frattempo, in una grande padella, scaldare l'olio a fuoco moderato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere le cipolle e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando traslucido, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere l'aglio, lo zenzero, la senape, il cumino, la caienna, il coriandolo, i chiodi di garofano e 1 3/4 cucchiaini di sale e cuocere, mescolando, per 1 minuto. Mescolare il cavolfiore, le patate e l'uvetta e rivestire con le spezie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paccheri Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai

Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)

Olio Extravergine D'oliva, 2 Giri Di Padella Più Qualche Filo Per Condire

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

Scaglie Di Cannella Vietnamite

¼ Cucchiaino Di Origano

(tubo Grande)

Aggiungere 2 cucchiai di aceto e acqua e portare a ebollizione. Ridurre il fuoco e cuocere a fuoco lento, coperto, fino a quando le patate sono quasi tenere, circa 10 minuti. Scoprire, sollevare il fuoco e cuocere a fuoco lento fino a quando quasi nessun liquido rimane nella padella, circa 10 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere la miscela di cavolfiore al riso. Mescolare il restante 1/4 cucchiaino di sale, 1 cucchiaio di aceto, il coriandolo, e scalogno. Assaggia l'insalata e, se necessario, aggiungi il restante 1 cucchiaio di aceto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paccheri Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

(tubo Grande)

Raccomandazione del vino: Gli aromi di spezie e gelsomino di Basmati suggeriscono un Vouvray floreale della valle della Loira in Francia. Avrai bisogno di un demi-sec per resistere alle spezie qui.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scaglie Di Cannella Vietnamite

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)