Baba Gha-Hummus
Baba Gha-Hummus è un senza glutine e vegano contorno. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 97 calorie. Per 41 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e raccogli coriandolo macinato, melanzane, sale e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è solido. Provare Baba Ganoush Hummus, Babà al Rum, e Hummus marinato insalata di pollo alla griglia con Hummus-Salsa Dressing per ricette simili.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 37
Forare le melanzane con una forchetta.
Mettere le melanzane su una teglia di gelatina.
Cuocere a 375 per 30 minuti o finché sono teneri. Raffreddare e sbucciare; scartare la pelle.
Unire melanzane, tahini, e gli altri ingredienti in un robot da cucina; processo fino a che liscio.