Avvolgere il pollo con panna acida Chipotle
L'involucro di pollo con panna acida Chipotle richiede approssimativamente 26 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione di questo piatto contiene circa 9g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 300 calorie. Per $1.07 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Se avete scuoiato, sale, foglie di lattuga romana, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Con uno spoonacular punteggio di 78%, questo piatto è buono. Provare Pollo Taco Lattuga avvolge con salsa di panna acida Chipotle, Tacos di pollo fornello lento facile con salsa di panna acida Chipotle, e Involucro di pollo Chipotle - 8 punti per ricette simili.
Istruzione
Unire pepe chipotle e panna acida in una piccola ciotola; mettere da parte.
Unire pomodoro e sale in una ciotola media; mettere da parte.
Cospargere entrambi i lati di pollo con cumino e pepe nero.
Mettere una grande padella antiaderente a fuoco alto fino a caldo; cappotto con spray da cucina.
Aggiungere il pollo e cuocere 1 minuto su ciascun lato. Ridurre il calore a medio, e cuocere 3 a 4 minuti su ogni lato o fino al termine.
Togliere dalla padella e lasciare riposare 5 minuti.
Tagliare il pollo in diagonale attraverso il grano a strisce sottili. Avvolgere le tortillas in carta oleata o asciugamani di carta umidi e microonde ad ALTA 20 secondi o fino a caldo.
Spoon 2 cucchiai di miscela di panna acida al centro di ogni tortilla; top ciascuno con una foglia di lattuga. Dividere il pollo uniformemente sulla lattuga; cospargere di pomodoro. Spremere la calce sul pomodoro, se lo si desidera.
Arrotolare e tagliare a metà trasversalmente, fissando ogni metà con un piccone di legno.