Autentici piselli e riso delle Bahamas

Autentici piselli e riso delle Bahamas
Autentici piselli e riso delle Bahamas potrebbero essere solo il corso principale che stai cercando. Per $1.73 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 540 calorie, 20 g di proteine, e 20 g di grasso. Questa ricetta serve 8. 11 persona sono rimasti colpiti da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Se hai piselli di piccione, riso integrale, peperone e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 55 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 65%, che è buono. Ricette simili includono Piselli e riso delle Bahamas, Piselli e riso delle Bahamas, e Autentico riso messicano.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in una pentola capiente a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
2
Aggiungere la cipolla e friggere fino a quando trasparente. Mescolare il pepe verde, prosciutto, concentrato di pomodoro, pomodoro, pancetta, carne in scatola, e piselli piccione. Condire con timo, sale e pepe. Fate sobbollire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe VerdePepe Verde
Concentrato Di PomodoroConcentrato Di Pomodoro
Carne In ScatolaCarne In Scatola
Piselli Di PiccionePiselli Di Piccione
PepePepe
PomodoroPomodoro
PancettaPancetta
CipollaCipolla
TimoTimo
SaleSale
ProsciuttoProsciutto
3
Mescolare il latte di cocco, l'acqua e la salsa rosolata e portare a ebollizione. Mescolare il riso. Tornare a ebollizione, quindi mescolare, coprire e ridurre il calore al minimo. Cuocere a fuoco lento per circa 45 minuti, fino a quando il riso è tenero. Mescolare di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di DoraturaSalsa Di Doratura
Latte Di CoccoLatte Di Cocco
AcquaAcqua
RisoRiso

Attrezzatura

DifficoltaDuro
Pronti55 m.
Serving8
Punteggio di salute24
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