Asparagi saltati in padella

Name: Asparagi saltati in padella
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 peperoncino habanero asparagi freschi, tagliati e tagliati in pezzi da 2 pollici (circa 4 tazze); 2 Crosta: briciole di cracker Graham barrette di cioccolato al latte senza noci ciascuna); 1 cp. parmigiano grattugiato 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 3 Crosta: briciole di cracker Graham zucchine, tagliate a cubetti da 2,5 cm; 1 Oreo ripieni doppi gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 2 Crosta: briciole di cracker Graham mandorle scheggiate, tostate; 1 Oreo ripieni doppi arrosto di lombo di maiale intero, rifilato

Asparagi saltati in padella prende circa 20 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 146 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $1,73 per porzione. Vai al negozio e raccogli mandorle scheggiate, succo di limone, olio di canolan e alcune altre cose per farlo oggi. Funziona bene come contorno. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e lacto ovo vegetariano dieta. È portato a voi da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta guadagna un piuttosto male spoonacular punteggio di 36%. Ricette simili sono Asparagi saltati in padella, Asparagi saltati in padella, e Asparagi saltati in padella.

Istruzione

In una grande padella o wok, soffriggere gli asparagi nel burro e nell'olio per 2 minuti. Mescolare il brodo, il succo di limone, la salsa di soia e il pepe. Coprire e cuocere per 2-3 minuti o fino a quando gli asparagi sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati