Asparagi di sesamo arrostiti

Name: Asparagi di sesamo arrostiti
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 peperoncino habanero asparagi; 1 cp. parmigiano grattugiato cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione); 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe rosso schiacciato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) olio di sesamo scuro; 1 cp. parmigiano grattugiato parmigiano grattugiato fresco; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) semi di sesamo tostati

Hai bisogno di un contorno senza glutine e primordiale? Asparagi di sesamo arrosto potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Per $1.09 per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 6 porzioni con 41 calorie, 3g di proteine, e 2g di grasso ogni. Vai al negozio e prendi sale, olio di sesamo, parmigiano e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 79%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Asparagi di sesamo arrostiti, Asparagi arrostiti al sesamo, e Asparagi arrostiti al sesamo.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 45

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Snap off estremità dure di asparagi. Disporre gli asparagi in un unico strato su una vaschetta di gelatina ricoperta di spray da cucina; spennellare con olio di sesamo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo