Asparagi di sesamo arrostiti
Hai bisogno di un contorno senza glutine e primordiale? Asparagi di sesamo arrosto potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Per $1.09 per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 6 porzioni con 41 calorie, 3g di proteine, e 2g di grasso ogni. Vai al negozio e prendi sale, olio di sesamo, parmigiano e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 79%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Asparagi di sesamo arrostiti, Asparagi arrostiti al sesamo, e Asparagi arrostiti al sesamo.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 45
Snap off estremità dure di asparagi. Disporre gli asparagi in un unico strato su una vaschetta di gelatina ricoperta di spray da cucina; spennellare con olio di sesamo.
Cuocere in forno a 450 per 10 minuti o fino a quando croccante-tenera.
Togliere la padella dal forno.
Aggiungere aceto, semi di sesamo e pepe rosso agli asparagi, lanciando delicatamente per combinare.
Disporre gli asparagi su un piatto; cospargere di sale e pepe nero. Top con formaggio.