Asparagi alla griglia

Asparagi alla griglia
Asparagi alla griglia potrebbe essere una buona ricetta per espandere il vostro repertorio contorno. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 96 calorie. Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale, e tutto 30 ricetta serve 4 e costi $1.59 per porzione. Se hai asparagi, sale kosher, olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. È portato a voi da Epicurious. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un incredibile spoonacular punteggio di 89%. Ricette simili includono Jarlsberg alla griglia con asparagi rasati e pesto di rucola + Omaggio al kit di formaggio grigliato!, Pizza alla griglia con Pomodori alla griglia, asparagi, Formaggio di capra e Mandorle Marconane, e Alla griglia New York Strip Steak con il fuoco arrosto Salsan e funghi alla griglia e asparagi.

Istruzione

1
Preparare griglia.
Attrezzatura che userete
GrillGrill
2
Dividere gli asparagi in 4 grappoli. Allineare ogni mazzo in una fila piatta e infilare 2 spiedini trasversalmente attraverso ogni mazzo (vedi foto, sopra).
Ingredienti di cui avrai bisogno
AsparagoAsparago
Attrezzatura che userete
SpiediniSpiedini
3
Spennellare gli asparagi con olio e condire con sale kosher.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale KosherSale Kosher
AsparagoAsparago
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
4
Griglia asparagi su un set rack oliato 5 a 6 pollici sopra carboni ardenti finché sono teneri, 3 a 5 minuti su ogni lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AsparagoAsparago
Attrezzatura che userete
GrillGrill
1
* Gli spiedini paralleli rendono più facile girare gli asparagi.• Se la grigliatura all'aperto non è un'opzione, gli asparagi possono anche essere grigliati in una padella a griglia ben condita a fuoco moderatamente alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AsparagoAsparago
Attrezzatura che userete
GrigliaGriglia
SpiediniSpiedini
DifficoltaNormale
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute60
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