Arrosto cinese

Cinese Pot Roast potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Per $4.0 per porzione, questa ricetta copre 35% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 738 calorie, 65 g di proteine, e 40g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 3 ore e 15 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina cinese. È portato a voi da Tuttiricette. Se hai sale all'aglio, semi di sedano, miele e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'amido di mais si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di amido di mais al cioccolato come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 61%, questo piatto è buono. Ricette simili includono Capodanno cinese: arrosto di maiale cinese (Siu Yuk), Fornello lento Balsamico Brasato, e Easy Balsamic Beef Pot Roast - Basso contenuto di carboidrati e senza glutine.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 325 gradi F (165 gradi C).

Attrezzatura che userete

Forno

Rivestire il mandrino arrosto con aglio sale, pepe e senape in polvere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Senape In Polvere

Arrosto Di Manzo

Aglio Sale

Pepe

Scaldare l'olio in una grande padella a prova di forno o forno olandese a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Forno Olandese

Padella

Forno

Aggiungere l'arrosto e rosolare su entrambi i lati, circa 5 minuti per lato.

In una ciotola media, mescolare insieme 3 tazze di acqua, salsa di soia, aceto, miele, zenzero e semi di sedano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Semi Di Sedano

Salsa Di Soia

Aceto

Zenzero

Miele

Acqua

Attrezzatura che userete

Ciotola

Versare sopra l'arrosto e quindi coprire l'arrosto con un coperchio o un foglio di alluminio.

Attrezzatura che userete

Stagnola

Cuocere in forno preriscaldato fino a quando l'arrosto è molto tenero, 2 1/2 a 3 ore.

Attrezzatura che userete

Forno

Quando l'arrosto è fatto, rimuoverlo dalla padella a un piatto da portata. Impostare la padella di sgocciolature a fuoco medio-alto e portare a ebollizione. Mescolare insieme amido di mais e 1/4 tazza di acqua fredda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Amido Di Mais

Acqua

Attrezzatura che userete

Padella

Versare nel liquido bollente e mescolare fino a quando addensato, circa 1 minuto.

Servire l'arrosto con il sugo versato sopra.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sugo

Attrezzatura

Ingrediente

Serving:

2kg

arrosto di manzo disossato 1Oreo ripieni doppi

semi di sedano 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

piselli surgelati 11 cucchiaio di origano essiccato

Da 4 a 6 panini per hamburger, divisi, facoltativo 1Oreo ripieni doppi

zenzero macinato 11 cucchiaio di origano essiccato

Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 1Oreo ripieni doppi

polvere di senape secca 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 11 cucchiaio di origano essiccato

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

acqua fredda 7101 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 striscia di scorza di limone 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

aceto bianco

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il barone Herzog Chenin Blanc (OU Kosher) con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 12 dollari a bottiglia.