Arepas alla venezuelana con carne di maiale tirata (Arepas Rumberas)

Arepas in stile venezuelano con carne di maiale tirata (Arepas Rumberas) potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 186 calorie, 23 g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8 e costa $1.24 per porzione. Una miscela di sale e pepe kosher, olio vegetale, peperoncino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 517 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 3 ore e 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Arepas con mais e maiale tirato, Arepas con maiale tirato e cipolla in salamoia, e Arepas de Yuca (Cassavan Arepas).

Istruzione

Scaldare l'olio vegetale in un grande forno olandese a fuoco vivo fino a fumare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate

Attrezzatura che userete

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Aggiungere la spalla di maiale e rosolare su tutti i lati, circa 10 minuti totali.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spalla Di Maiale

Trasferire su un piatto grande.

Ridurre il calore a medio-alto.

Aggiungere le cipolle e l'aglio e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando ammorbidito ma non rosolato, circa 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arancia, Scorza

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere il peperoncino e il brodo di pollo e raschiare i pezzi dorati con un cucchiaio di legno. Ritorna il maiale nella pentola insieme alle foglie di alloro. Portare a ebollizione, quindi ridurre a fuoco lento. Coprire e cuocere fino a quando la carne di maiale è completamente tenera, circa 2 1/2 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1t Polvere Di Pepe Bianco

3 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Burro Fuso

Può Mais Alla Messicana, Scolato

2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Once Di Crema Di Formaggio, Temperatura Ambiente (circa

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Rimuovere la carne di maiale dalla pentola con un mestolo forato e trasferirla in una ciotola media. Scartare le foglie di alloro e aumentare il calore ad alto. Far bollire fino a quando il liquido si riduce a 1/2 tazza. Nel frattempo, tagliare il maiale con due forchette.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Burro Fuso

2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Aggiungere il liquido al maiale e condire a piacere con sale e pepe (potrebbe non essere necessario alcun sale).

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Metti da parte mentre fai le arepas in stile venezuelano. Split arepas, roba con carne di maiale, top con formaggio sbriciolato e coriandolo, e servire con spicchi di lime e fette di avocado, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Il Formaggio Si Sbriciola