Arance di patate dolci
Se hai circa 50 minuti da trascorrere in cucina, le patate dolci alle arance potrebbero essere un'ottima ricetta latto ovo vegetariana da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 6 g di proteine, 45 g di grassi e un totale di 812 calorie. Questa ricetta serve 6 persone. Per $ 1,77 a porzione, questa ricetta copre il 20% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Ti è stato offerto da Allrecipes. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Funziona bene come contorno. Vai al negozio e prendi zucchero di canna, estratto di vaniglia, uova e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 45%. Questo punteggio è solido. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche le patate dolci alle arance, la polenta dolce dorata con arance rosse e il pollo carbonizzato con patate dolci e arance.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).
Preparare le arance tagliando le parti superiori, da 1/4 a 1/2 pollice verso il basso. Versare la polpa, lasciando il guscio.
In una ciotola capiente unire patate dolci, zucchero, succo d'arancia, uova, estratto di vaniglia, 1/2 tazza di burro e buccia d'arancia grattugiata. Versare il composto nei gusci d'arancia.
Mettere in una casseruola profonda.
In una piccola casseruola a fuoco medio, unire 1/2 tazza di burro rimanente, zucchero di canna, farina e noci pecan. Cuocere finché lo zucchero non si scioglie nel burro fuso. Versare il cucchiaio sulle arance. Riempire la casseruola con acqua fino a raggiungere 1/2 pollice di profondità.
Cuocere in forno preriscaldato per 30 minuti.