Adoro il tuo tuffo di fagioli di Lima

Name: Adoro il tuo tuffo di fagioli di Lima
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagioli di lima congelati; 1 spicchio daglio; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo di limone fresco; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere olio extra vergine di oliva; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice semi di sesamo tostati

Ama la tua salsa di fagioli di Lima potrebbe essere solo l'hor d'oeuvre che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 110 calorie, 5g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8. Per 44 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il Super Bowl. Vai al negozio e prendi i fagioli di lima per bambini, i semi di sesamo, il succo di limone e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Fagioli di Lima con Prosciutto, Fagioli di Lima con Prosciutto, e Fagioli di Lima coniati.

Istruzione

Cuocere i fagioli in acqua bollente 10 minuti o fino a quando molto tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimenti, Facoltativi

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Scolare, riservando 1/2 tazza di liquido di cottura.

Mettere i semi di sesamo in un frullatore; elaborare fino a quando finemente macinato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Once Di Cipollotti Tritati

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Aggiungere il succo e gli ingredienti rimanenti; processo fino a quando mescolato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo

Aggiungere i fagioli e 1/2 tazza riservato liquido; processo fino a quasi liscio, raschiando i lati del frullatore di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimenti, Facoltativi

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Servire il tuffo con tenere verdure crude come baccelli di piselli e metà di cetriolo o bastoncini di carota leggermente al vapore e cimette di broccoli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

B Zucchero