20 minuti di gamberi e Couscous con salsa di yogurt e Hummus

Name: 20 minuti di gamberi e Couscous con salsa di yogurt e Hummus
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodorini, dimezzati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile albicocche secche, tritate (o uvetta dorata); 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani menta fresca tritata o aneto; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2-percentuale di yogurt greco normale; 1 1 cucchiaio di origano essiccato hummus preparato; 1 Succo di limone; 4 gamberetti e venati Sale kosher; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani tazza di formaggio filante tagliato a fette sottili; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi paprica calda; 567 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO gamberetti, sbucciati e deveined, code rimosso; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile couscous integrale

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare 20 minuti Gamberetti e Couscous con salsa di yogurt-Hummus una prova. Questa ricetta serve 4 e costa $4.51 per porzione. Una porzione contiene 472 calorie, 41g di proteine, e 11g di grasso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Vai al negozio e prendi per cento yogurt greco, hummus, menta e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare le albicocche secche si potrebbe seguire questo corso principale con il Zabaione Yogurt con Muesli come dessert. 51 persona hanno provato e piaciuto questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è solido. Provare Couscous con salsa di yogurt alla menta, Verdure grigliate con Couscous e Salsa allo yogurt, e Tilapia con Finocchio-Salsa allo Yogurt e Couscous al Peperoncino per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il broiler ad alto.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Più 1 Cucchiaino Di Aceto Di Riso (non Stagionato)

Unire il couscous, le albicocche e 1 cucchiaio di olio d'oliva in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Formaggio Filante Tagliato A Fette Sottili

1/2 Pinta Di Panna Montata, Per Servire

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Aggiungere 1 1/4 tazze di acqua molto calda, coprire con pellicola trasparente e lasciare riposare fino a quando tutta l'acqua è assorbita e il couscous è tenera, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

1 Striscia Di Scorza Di Limone

3/4 Di Tazza Di Basilico Fresco Tritato

Attrezzatura che userete

12 Biscotti Oreo, Sbriciolati, Divisi

Mescolare insieme lo yogurt, hummus, menta e 1 a 2 cucchiai di acqua in un'altra ciotola. Aggiustare di sale e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Provolone O Mozzarella Grattugiata O Una Combinazione Dei 2

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

1 Striscia Di Scorza Di Limone

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Gettare i gamberetti, i pomodori, il restante 1 cucchiaio di olio d'oliva e la paprika insieme.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Formaggio Filante Tagliato A Fette Sottili

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Once Fluide Di Acqua Fresca

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Stendere su una teglia e cuocere fino a quando il gambero è opaco e cotto attraverso, circa 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Libbre Di More (circa

Attrezzatura che userete

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Condire con il succo di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per Inserto Di Ingrassaggio

Fluff il couscous con una forchetta. Dividere i gamberetti e il couscous tra 4 piatti. Raschiare uno qualsiasi dei gocciolamenti dalla teglia nella salsa di yogurt-hummus.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

3 Tazze Di Provolone O Mozzarella Grattugiata O Una Combinazione Dei 2

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

Attrezzatura che userete

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Servire i gamberetti e il couscous con la salsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

Attrezzatura

2 Cucchiai Più 1 Cucchiaino Di Aceto Di Riso (non Stagionato)

Caramelle Peachie-o

12 Biscotti Oreo, Sbriciolati, Divisi

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Ingrediente

Serving:

2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pomodorini, dimezzati 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

albicocche secche, tritate (o uvetta dorata)22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

menta fresca tritata o aneto 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

2-percentuale di yogurt greco normale 11 cucchiaio di origano essiccato

hummus preparato 1

Succo di limone 4gamberetti e venati

Sale kosher 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

tazza di formaggio filante tagliato a fette sottili 0Barretta di caramello Heath in pezzi

paprica calda 567confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

gamberetti, sbucciati e deveined, code rimosso 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

couscous integrale

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc sono le mie scelte top per i gamberetti. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Potresti provare la Marmaglia Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.9 su 5 stelle e un prezzo di circa 20 dollari a bottiglia.