Pollo rubino
Ruby Chicken è un piatto principale per 2 persone. Per $ 2,45 a porzione , questa ricetta copre il 27% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione contiene 513 calorie , 50 g di proteine e 12 g di grassi . 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. È offerta da Taste of Home. Un mix di scorza d'arancia, metà petto di pollo, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti . Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio piuttosto buono del 70% . Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Mandarin and Ruby Red Grapefruit Tiramisù , Crockpot Anacardi Chicken e Spicy Coconut Chicken Curry .
Istruzione
In un grande sacchetto di plastica richiudibile, unisci farina e sale; aggiungi il pollo. Sigilla il sacchetto e mescola per ricoprirlo. In una padella antiaderente, fai rosolare il pollo nel burro.
Nel frattempo, in una piccola casseruola, unisci gli ingredienti rimanenti. Porta a ebollizione a fuoco medio.
Versare sul pollo. Coprire e cuocere a fuoco lento per 35-40 minuti o finché un termometro per carne non segna 170°.