Gli involtini di pollo con spinaci e feta potrebbero essere proprio la ricetta primordiale e senza glutine che stavi cercando. Una porzione contiene 293 calorie, 42 g di proteine e 10 g di grassi. Questa ricetta serve 6 persone e costa $ 3,0 a porzione. Solo poche persone hanno preparato questa ricetta e direi che è azzeccata. Se hai formaggio feta, spicchio d'aglio, pepe e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. Ti è offerto da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 10 minuti. Nel complesso, questa ricetta ottiene un buon punteggio pari al 79%. Agli utenti che hanno apprezzato questa ricetta sono piaciuti anche gli hamburger di pollo con spinaci e feta (aka Spanakopita Burgers) con halloumi alla griglia, peperoni rossi arrostiti e salsa di spinaci e feta, gli hamburger di pollo con spinaci e feta (aka Spanakopita Burgers) con halloumi alla griglia, peperoni rossi arrostiti e Salsa di spinaci e feta e hamburger di pollo con spinaci e feta (noti anche come hamburger di Spanakopita) con Halloumi grigliato, peperoni rossi arrostiti e salsa di spinaci e feta.
Istruzione
1
Metti i pomodori in una piccola ciotola; aggiungere acqua bollente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente
Attrezzatura che userete
Ciotola Per Cono Waffle Di Dimensioni Standard
2
Lasciare riposare per 5 minuti. In un'altra ciotola, unire gli spinaci, la feta, le cipolle, le olive e l'aglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
2 Cipolle Bianche O Gialle Piccole O Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
Pastella Di Pane Di Mais
Tagliare A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - O Sostituire Con Spalla Di Agnello
Attrezzatura che userete
Ciotola Per Cono Waffle Di Dimensioni Standard
3
Scolare e tritare i pomodori; aggiungere al composto di spinaci.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
4
Appiattire il pollo a 1/4 di pollice. spessore; Cospargere con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per Guarnire
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
5
Distribuire il composto di spinaci sul pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
6
Arrotolare e fermare con gli stuzzicadenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
Attrezzatura che userete
Gomma Da Masticare Alla Menta Verde
7
Posizionare in un 13 pollici. x 9 pollici. teglia rivestita con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Cheddar Magro Grattugiato
Attrezzatura che userete
6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa
8
Coprire e cuocere in forno a 350° per 30 minuti. Scoprire; cuocere per 15-20 minuti in più o finché il termometro non segna 170°. Scartare gli stuzzicadenti.