Insalata di tonno sashimi con salsa di coriandolo alla menta e lime

Name: Insalata di tonno sashimi con salsa di coriandolo alla menta e lime
Prep time: 1 h 35 min
Cook time: 1 h 35 min
Total time: 1 h 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 85 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. bistecca di tonno fresco ahi (yellowfin); 0 avocado, affettato; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile insalata mista per bambini; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice tagliatelle croccanti di chow mein; 4 2 cucchiai di burro fuso cetriolo, squartato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi coriandolo fresco tritato; 1 Oreo ripieni doppi menta fresca tritata; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi aglio tritato; 1 pizzico sale e pepe nero macinato a piacere; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi avocado Hass leggermente schiacciato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice mango tagliato a dadini; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1/4 di cipolla gialla, tagliata a dadini piccoli, circa 1/4 di tazza; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi arachidi tostate; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lattuga romana strappata; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi (può sostituire Fontina o Montasio)

Insalata di tonno Sashimi con salsa di coriandolo di lime alla menta potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette del corso principale. Questa ricetta senza latticini e pescatarian serve 2 e costi $2.7 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 14g di proteine, 22 g di grasso, e un totale di 320 calorie. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 35 minuti. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi sale, succo di limone, mango e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 76%, che è solido. Ricette simili includono Insalata di tonno e avocado in crosta di peperoncino con condimento all'aglio di coriandolo (GF!) Friday e Fave Cinque Venerdì: Tonno sano, Chipotle Lime Insalata di gamberetti alla griglia in coriandolo Lime Dressing, e Condimento per insalata di coriandolo e lime.

Istruzione

Sbatti l'olio d'oliva, il succo di lime, il coriandolo, l'aglio, la menta, il succo di limone e il sale in una ciotola. Refrigerare condimento per l'insalata per almeno 1 ora o durante la notte per il miglior sapore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fette Sottili Di Salame Duro, Dimezzate

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

1/4 Di Cipolla Gialla, Tagliata A Dadini Piccoli, Circa 1/4 Di Tazza

1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

(può Sostituire Fontina O Montasio)

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Preriscaldare una griglia esterna per calore elevato e ingrassare la griglia.

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Toss insalata di verdure, lattuga romana, mango, arachidi, cetriolo, e chow mein tagliatelle in una ciotola di insalata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

12 Olive Ripiene Di Peperoncino, Tritate

Verde

Rametti Di Aneto Raccolti

Aglio Sbollentato

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

Attrezzatura che userete

Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Cospargere il tonno con sale e pepe nero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Scalogni, Tagliati A Julienne

Mandarini, Ciascuno

Grill tonno sulla griglia preriscaldata fino a quando l'esterno è scottato e marrone e l'interno è ancora rosso, circa 1 1/2 minuti per lato per rare. Affettare il tonno alla griglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Top insalata con fette di avocado e tonno alla griglia; irrorare con condimento per l'insalata a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fette Sottili Di Salame Duro, Dimezzate

1 Peperoncino Arbol Essiccato

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Ingrediente

Serving:

851 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

bistecca di tonno fresco ahi (yellowfin)0

avocado, affettato 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

insalata mista per bambini 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

tagliatelle croccanti di chow mein 42 cucchiai di burro fuso

cetriolo, squartato 2Barretta di caramello Heath in pezzi

coriandolo fresco tritato 1Oreo ripieni doppi

menta fresca tritata 1Barretta di caramello Heath in pezzi

aglio tritato 1pizzico

sale e pepe nero macinato a piacere 1Barretta di caramello Heath in pezzi

gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati 2Barretta di caramello Heath in pezzi

avocado Hass leggermente schiacciato 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

mango tagliato a dadini 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

1/4 di cipolla gialla, tagliata a dadini piccoli, circa 1/4 di tazza 2Barretta di caramello Heath in pezzi

arachidi tostate 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

lattuga romana strappata 0Barretta di caramello Heath in pezzi

(può sostituire Fontina o Montasio)

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Tunan nel menu'? Prova l'abbinamento con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Si potrebbe provare Raymond R Collezione Merlot. Ai revisori piace molto con un 4.1 su 5 stelle e un prezzo di circa 12 dollari a bottiglia.