Zuppa nera e oro

Name: Zuppa nera e oro
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 850 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. lattine ciascuno) fagioli neri, sciacquati e scolati; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pollo cotto con la pelle tagliata; 828 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo magro; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie fresche di coriandolo; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere A proposito di succo di limone; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa di pomodoro; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pacchetti ciascuno) zucca gialla purea congelata

Nero e oro zuppa potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 410 calorie, 27g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $1.92 per porzione, questa ricetta copertine 32% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Vai al negozio e raccogli fagioli, pollo sbucciato, zucca purea e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare la salsa si potrebbe seguire questo corso principale con il Dessert Salsa alla fragola come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 73%. Provare Colline Nere Oro, Nero Colline Oro Chex Mix, e Saintly Nero e oro Salsa per ricette simili.

Istruzione

Unire il brodo e la zucca in una padella da 4 a 6 litri a fuoco vivo. Mescolare frequentemente fino a quando la zucca viene scongelata e la miscela bolle, da 15 a 18 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina