Zuppa di zucchine

Zuppa di zucchine
La zuppa di zucchine potrebbe essere solo la zuppa che stai cercando. Per 61 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Guardando la tua figura? Questo cavernicolo, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta ha 50 calorie, 3g di proteine, e 1g di grasso per porzione. 25 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. È portato a voi da Allrecipes. Se hai erba cipollina, aglio, zucchine e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 40 minuti. Con un cucchiaio punteggio di 83%, questo piatto è grande. Provare Zuppa di crema di zucchine con patatine di zucchine, Zuppa di piselli zucchine, e Zuppa di zucchine per ricette simili.

Istruzione

1
Unire zucchine, cipolle, aglio e 2 cucchiai di acqua in una padella antiaderente a fuoco medio; cuocere fino a quando le zucchine sono ammorbidite, da 5 a 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
2
Aggiungere l'acqua rimanente e portare a ebollizione. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
3
Togliere dal fuoco e raffreddare.
4
Versare la miscela di zucchine in un robot da cucina non più della metà pieno. Coprire e pulsare un paio di volte prima di lasciare per sfumare. Purea in lotti fino a che liscio. Condire la zuppa con sale e guarnire con erba cipollina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza CrostaPane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
(adattare In Base Al Gusto Personale)(adattare In Base Al Gusto Personale)
Attrezzatura che userete
Pomodori Cimelio, Tritati, FacoltativoPomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo
DifficoltaNormale
Pronti40 m.
Serving4
Punteggio di salute22
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