Zuppa di verdure libanese

Name: Zuppa di verdure libanese
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 10 cuori di carciofo, tagliati in ottavi (2 lattine da 14 once); 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ceci in scatola; 591 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carote tritate; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo fresco tritato; 2 spicchi daglio, tritati; 1 Oreo ripieni doppi coriandolo macinato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso macinato; 2 limoni, tagliati a spicchi; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile grande cipolla spagnola, tritata (circa; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile patate tritate; 1 Oreo ripieni doppi sale (o a piacere); 2 grande pomodori tritati; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo vegetale (vedi note nella ricetta)

Zuppa di verdure libanese potrebbe essere solo la zuppa che stai cercando. Questa ricetta serve 8. Per $1.37 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 180 calorie. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto medio orientale. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. 3 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Se hai brodo vegetale, ceci, cipolla e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Zuppa di lenticchie libanesi, Fornello lento Zuppa di lenticchie libanesi, e Polpetta di agnello libanese e zuppa di riso.