Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova la zuppa di tortilla di pollo. Questa ricetta rende 8 porzioni con 523 calorie, 19g di proteine, e 22 g di grasso ogni. Per $2.79 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di salsa adobo, brodo vegetale, zucchine e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 10 minuti. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È perfetto per Autunno. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Zuppa di tortilla di pollo, Zuppa di tortilla di pollo, e Zuppa di pollo-tortilla per ricette simili.
Istruzione
1
Strisce di tortilla:.Preriscaldare il forno a 425 gradi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Strisce Di Tortilla
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
2
Stendere le strisce di tortilla sulla teglia bordata;irrorare con olio e gettare fino a quando uniformemente rivestito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Strisce Di Tortilla
Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati
3
Mettere in forno, ruotando padella e agitando dopo 7 minuti.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
Gamberi Saltati, Sgusciati
4
Cuocere fino a quando le strisce sono dorate e crip.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
5
Trasferire i trucioli su carta assorbente per drenare e condire con salt.SOUP:.In grande salsa pan portare pollo, brodo, 1/3 di cipolle squartate, 2 spicchi d'aglio, coriandolo e 1/2 cucchiaino di sale a bollire a fuoco medio; ridurre il calore e fate sobbollire fino a quando il pollo è cotto, circa 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(strappato A Pezzi, Se Desiderato)
1 Kg Tortillas Di Mais
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
Sugo Di Tacchino, Riscaldato
(adattare In Base Al Gusto Personale)
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
20 Fragole Fresche, Sgusciate
6
Trasferire il pollo sul piatto.Filtrare il brodo attraverso un filtro a maglia fine, scartare i solidi nel filtro.Quando è abbastanza fresco da maneggiare, sminuzzare il pollo in pezzi di dimensioni ridotte.Purea di pomodori, cipolle rimanenti, spicchi d'aglio rimanenti, chipotle Cile e 1 cucchiaino di salsa di adobe nel robot da cucina fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo
(strappato A Pezzi, Se Desiderato)
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo
Attrezzatura che userete
Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo
Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle
7
Scaldare l'olio in forno olandese.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi
8
Aggiungere la purea e 1/8 cucchiaino di sale e cuocere, mescolando frequentemente, fino a quando la miscela si è scurita di colore, circa 10 minuti.Mescolare il brodo teso nella miscela di pomodoro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
9
Aggiungere il pepe poblano, i peperoni rossi, le zucchine e le cipolle squartate rimanenti.Portare a ebollizione, quindi ridurre il calore al minimo e cuocere a fuoco lento per amalgamare i sapori, per circa 15-20 minuti.Prova di gusto.Se lo si desidera aggiungere fino a 2 cucchiaini di salsa di adobe aggiuntiva.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 12 A 15 Tomatillos, Lavati, Senza La Buccia Simile Alla Carta
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo
10
Aggiungere il pollo tritato e cuocere a fuoco lento fino a quando heated.To servire, mettere porzioni di strisce di tortilla in una ciotola e zuppa di mestolo.Passare i contorni separatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Contenitore Cipolle Tritate
Strisce Di Tortilla
(adattare In Base Al Gusto Personale)
Attrezzatura che userete
Mestolo
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita