Zuppa di salsiccia con spinaci e riso selvatico

Name: Zuppa di salsiccia con spinaci e riso selvatico
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 411 peperoncino habanero pomodori tagliati a dadini, non sgranati; 1 Oreo ripieni doppi Acqua calda (100°F); 1 kg brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 3 spicchi daglio schiacciati; 454 peperoncino habanero salsiccia italiana di tacchino; 1 Oreo ripieni doppi bistecche di manzo; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 1 Oreo ripieni doppi origano secco; 3 Crosta: briciole di cracker Graham parmigiano grattugiato fresco; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile spinaci strappati; 3 Crosta: briciole di cracker Graham Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 tazza di orzo perlato bianco; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 tazza di orzo perlato bianco; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso selvatico non cotto

Non si può mai avere troppe ricette zuppa, in modo da dare zuppa di salsiccia con spinaci e riso selvatico una prova. Questa ricetta senza glutine serve 9 e costa $1.3 per porzione. Una porzione contiene 159 calorie, 12g di proteine, e 6g di grasso. Se hai sale, acqua, acqua e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. È perfetto per Autunno. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 62%, che è abbastanza buono. Ricette simili sono Facile salsiccia sana Spinaci Zuppa di riso selvatico, Zuppa di riso selvatico salsiccia, e Zuppa di funghi e riso selvatico.

Istruzione

Portare 1 1/2 tazze di acqua a ebollizione in una casseruola media.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Aggiungere riso selvatico; coprire, ridurre il calore, e fate sobbollire 1 ora o finché sono teneri. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Cuocere la salsiccia in un forno olandese a fuoco medio-alto fino a doratura; mescolare per sbriciolarsi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Tazze Di Cubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A Cubetti

Attrezzatura che userete

4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso

Scolare la salsiccia; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Tazze Di Cubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A Cubetti

Scaldare l'olio in forno olandese a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso

Aggiungere la cipolla e soffriggere per 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Aggiungere l'aglio e soffriggere per 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Goya®

Aggiungere la salsiccia, 3 tazze di acqua, e il prossimo 5 ingredienti( acqua attraverso i pomodori); portare a ebollizione. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento per 20 minuti. Mescolare in riso selvatico cotto, spinaci, sale e pepe. Zuppa di mestolo in ciotole; cospargere di formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riso Selvatico Cotto