Zuppa di pollo al curry e cocco

Zuppa di pollo al curry e cocco

Istruzione

1
Togliere la pelle dal pollo; aggiungere il pollo al fornello. Bloccare il coperchio in posizione. Portare ad alta pressione a fuoco alto. Cuocere 8 minuti, regolando il calore se necessario per mantenere alta la pressione.
Attrezzatura che userete
10 Spicchi D'aglio, Interi10 Spicchi D'aglio, Interi
2
Togliere dal fuoco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
3
Lascia che la pressione scenda naturalmente per 8 minuti. Sgancio rapido qualsiasi pressione residua.
4
Rilasciare lentamente il coperchio, in piedi indietro e permettendo al vapore di fuoriuscire.
5
Trasferire il pollo sulla superficie di lavoro; raffreddare brevemente.
6
Rimuovere le ossa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
7
Tagliare il pollo a cubetti da 1/2 pollici. Restituire il pollo alla zuppa; aggiungere gli spinaci. Cuocere a fuoco lento fino a quando gli spinaci appassiscono, circa 1 minuto.
8
Aggiungere il succo di lime. Condire la zuppa a piacere con sale e pepe. Zuppa di mestolo in ciotole; cospargere con coriandolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovoUova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
5 Tazze Di Verdure Miste Cotte E Tritate (come Broccoli, Carote E Cavolfiori)5 Tazze Di Verdure Miste Cotte E Tritate (come Broccoli, Carote E Cavolfiori)
9
Servire, passando spicchi di lime separatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
Avocado Hass Leggermente SchiacciatoAvocado Hass Leggermente Schiacciato
1 Kg Tortillas Di Mais1 Kg Tortillas Di Mais
5 Tazze Di Verdure Miste Cotte E Tritate (come Broccoli, Carote E Cavolfiori)5 Tazze Di Verdure Miste Cotte E Tritate (come Broccoli, Carote E Cavolfiori)
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
MestoloMestolo
10
* Disponibile nei mercati asiatici e nella sezione prodotti di alcuni supermercati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cuneo Di CalceCuneo Di Calce
11
*Available at Asian markets and in the produce section of some supermarkets.
DifficoltaEsperto
Pronti45 m.
Serving64
Punteggio di salute11
Rivista