Zuppa di piselli dagli occhi neri con gnocchi di tacchino e Cornbread

Zuppa di piselli dagli occhi neri con gnocchi di tacchino e Cornbread
La ricetta Zuppa di piselli dagli occhi neri con gnocchi di tacchino e pane di mais potrebbe soddisfare la tua voglia del sud in circa 45 minuti. Questa zuppa ha 257 calorie, 12g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 18. Per $1.46 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da wholefoodsmarket.com ha 48 fan. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Se hai latte, scalogno, sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è solido. Provare Cornbread di pisello dagli occhi neri, Pane di mais con piselli dagli occhi neri, e Torte di Cornbread di piselli dagli occhi neri con panna acida Jalapeño per ricette simili.

Istruzione

1
Preparare la zuppa combinando 1/4 tazza di farina integrale, cumino e sale in una piccola ciotola. Rompere i pezzi di tacchino macinato di dimensioni di un cucchiaino e dragarli leggermente nella miscela di farina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Caramelle SalvavitaCaramelle Salvavita
Terra TurchiaTerra Turchia
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 TritataCipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
2 Lattine (18,5 Once) Di Brodo Di Pollo COLLEGE INN®2 Lattine (18,5 Once) Di Brodo Di Pollo COLLEGE INN®
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
2
Scaldare l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
3
Aggiungere pezzi di tacchino e rosolarli su tutti i lati. Non preoccuparti di cucinarli completamente, poiché finiranno di cucinare nella zuppa. Accantonare.Sciogliere il burro in una grande pentola a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci Ciascuna)Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci Ciascuna)
4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente
2 Lattine (18,5 Once) Di Brodo Di Pollo COLLEGE INN®2 Lattine (18,5 Once) Di Brodo Di Pollo COLLEGE INN®
Attrezzatura che userete
1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
4
Aggiungere le carote, il sedano e le cipolle e cuocere per circa 5 minuti, fino a quando fragrante e iniziando a girare traslucido.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In SestiPomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto
5
Aggiungere i restanti 2 cucchiai di farina integrale e cuocere, mescolando continuamente, fino a quando la farina inizia a rosolare leggermente. Mescolare in brodo di pollo, acqua, cumino, piselli dagli occhi neri e pezzi di tacchino rosolati e portare a cuocere a fuoco lento, da 7 a 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Caramelle SalvavitaCaramelle Salvavita
Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 CmZucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm
4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 TritataCipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza NociBarrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
6
Aggiungere pepe rosso, zucchine e bietole e portare la zuppa a fuoco lento, da 4 a 5 minuti.Nel frattempo, prepara gli gnocchi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BietoleBietole
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini PiccoliPapaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
2 Lattine (18,5 Once) Di Brodo Di Pollo COLLEGE INN®2 Lattine (18,5 Once) Di Brodo Di Pollo COLLEGE INN®
7
Unire farina di mais, lievito, uova, farina, sale, latte, scalogno e jalapeo in una piccola ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Cp.Cipolla Cp.
Zenzero Intero, SchiacciatoZenzero Intero, Schiacciato
Filetti Di Trota Di Lago (circa Ciascuno)Filetti Di Trota Di Lago (circa Ciascuno)
Caramelle SalvavitaCaramelle Salvavita
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Panini Bianchi Per La CenaPanini Bianchi Per La Cena
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M'sCaramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's
8
Mescolare fino a quando ben combinato.Cadere cucchiai di pastella di pane di mais nella zuppa bollente. Spazio fuori in modo che non si attaccano insieme durante la cottura. Cuocere scoperto per circa 5 minuti. Ridurre il calore, coprire e cuocere delicatamente per 15 minuti. Prova che gli gnocchi siano completamente cotti prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ostriche Saltate O Pollo Cotto A Dadini, Per ServireOstriche Saltate O Pollo Cotto A Dadini, Per Servire
2 Lattine (18,5 Once) Di Brodo Di Pollo COLLEGE INN®2 Lattine (18,5 Once) Di Brodo Di Pollo COLLEGE INN®

Ingrediente

18un po' di zucchine tritatePolpettaPolpetta2cp. verdura (ad esempio spinaci)cipolla cp.cipolla cp.1cp. verdura (ad esempio spinaci)con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)850peperoncino habaneropiselli dagli occhi neri, scolati e sciacquatipiselli dagli occhi neri, scolati e sciacquati1cucchiaio. aceto di vino rossocarota tritatacarota tritata2gambi di sedano tritatigambi di sedano tritati18un po' di zucchine tritateZuppaZuppa2(parzialmente e )(parzialmente e )591 libbra di Mafaldi freschi, se possibilefarina integrale più 2 cucchiai, divisifarina integrale più 2 cucchiai, divisi1cp. verdura (ad esempio spinaci)cumino macinatocumino macinato1Oreo ripieni doppicumino macinatocumino macinato227peperoncino habaneroterra turchiaterra turchia1cp. parmigiano grattugiatojalapeño dadini, opzionale (circa 1/2 jalapeño pepe)jalapeño dadini, opzionale (circa 1/2 jalapeño pepe)7101 libbra di Mafaldi freschi, se possibilebrodo di pollo a basso contenuto di sodiobrodo di pollo a basso contenuto di sodio1Oreo ripieni doppibistecche di manzobistecche di manzo1( melanzane)cipolla tritatacipolla tritata1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibilepepe rosso tritatopepe rosso tritato0cp. verdura (ad esempio spinaci)più 2 cucchiai di acqua ghiacciatapiù 2 cucchiai di acqua ghiacciata1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibilescalogno tritato grossolanamentescalogno tritato grossolanamente2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibilebietole tagliuzzatebietole tagliuzzate2Crosta: briciole di cracker Grahamburro non salatoburro non salato3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibilebarrette di cioccolato al latte senza nocibarrette di cioccolato al latte senza noci1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile1 tazza di latte intero o panna1 tazza di latte intero o panna591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile1 cucchiaino di lievito a lievitazione rapida1 cucchiaino di lievito a lievitazione rapida2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibilefarina di mais gialla o blufarina di mais gialla o blu1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibilezucchine tritatezucchine tritate

Vino consigliato: Riesling, Spumante, Zinfandel

Southern può essere abbinato a Riesling, Spumante e Zinfandel. In generale, ci sono alcune regole che ti aiuteranno ad abbinare il vino al cibo del sud. Il riesling alimentare o il vino bianco frizzante funzioneranno con molti cibi fritti, mentre lo zinfandel è ottimo con piatti alla brace. La Gunderloch Estate Riesling Dry con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 15 dollari a bottiglia.
Gunderloch Estate Riesling Secco
Gunderloch Estate Riesling Secco
DifficoltaEsperto
Pronti45 m.
Serving18
Punteggio di salute8
Tipi di piattoMinestra
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